Archive for június 20, 2020

Fekete kömény

Fekete kömény

A fekete kömény (Nigella sativa) vagy kerti katicavirág a boglárkafélék (Ranunculaceae)          közé tartozó, egyéves, lágyszárú, 30–50 cm magasra növő növény.

Elvékonyodó főgyökeréből kevés mellékgyökér ágazik le. A kékes árnyalatú virágok magányosan, a szár  vagy az oldalágak csúcsán helyezkednek el. Őshazája valahol Délnyugat-Ázsiában lehetett,    de jelenleg a Földközi-tenger környékén elterjedt.

Főbb hatóanyagai: kb. 30% egyszeresen és többszörösen telített zsírsavak (magban, köztük    linolsav, olajsav és ezek gliceridjei), keserűanyagok (pl. szaponin), 0,4–1,4% illóolaj, arginin,    szterol.

Főbb hatásai: Antibakteriális, gombaölő, gyulladáscsökkentő, emésztésserkentő, étvágygerjesztő, olaja bőrgyógyászati problémákban is eredményesen használható.

A fekete kömény magja az ókortól fogva kiemelt jelentőségű. Az i.e. XIV. században élt Tutankhamnon 1922-ben feltárt síremlékében is megtalálták. A Bibliában Ézsaiás könyvében is említik [Ézsa 28:25–27], Mohamed próféta pedig a beszédeit tartalmazó egyik hadísz tanúsága szerint a következőt mondta róla: „Használd a fekete magot, mely minden betegséget gyógyít, kivéve a halált.” A magból készült tea emésztésserkentő, étvágyjavító és szélhajtó hatású.

Tudta Ön, hogy:

  • A fekete kömény magja az arab, indiai és török konyha egyik legértékesebb fűszere? Íze enyhén a hagymáéra emlékeztet. Megtörve a fekete borséra és az oregánóéra hasonlít. A Közép-Keleten a kenyérfélék tetejére szórják.
  • a fekete kömény magja mind a Kínai Gyógyszerkönyvben, mind India Ayurvedikus Gyógyszerkönyvében megtalálható?
  • a fekete kömény helyenként hazánkban is termesztett?
  • a fekete kömény a híres bengáli öt fűszer keverék egyik alkotórésze?

Noni

Noni

A NONI (Morinda Citrifolia) felbecsülhetetlen értékű növény. Kínában, Indiában és Polinéziában több mint 2000 éve használják a gyógyításban. A NONI gyümölcs leve egészséget elősegítő táplálékk-kiegészítőként lassanként bekerült az emberek napi étrendjébe.

A Csendes-óceán szigetvilágában különös becsben tartják és mint a kutatások bebizonyították nem véletlenül. Nagy mennyiségű proxeronint tartalmaz, 800x annyit, mint az ananász. Ezt a tápanyagot az emberi szervezet xeronin-ná alakítja át, olyan anyaggá, amely nélkülözhetetlen az anyagcsere folyamatok zavartalanságához.

Jó hatással van a hangulatra és növeli az energiát.

Noni DXN Morinzhi

Noni DXN Morinzhi

Természetesen nem hozhat mindenkinek gyógyulást, mégis egy kísérleti teszten a 24000 páciens 77%-ának beszámolói alapján megállapíthatjuk, hogy a Noni javulást eredményezett rákos megbetegedésekben, szív- és érrendszeri problémákban, cukorbetegség, és az immunrendszer működésének rendellenességei esetén.            

A Noni jelentősége abban rejlik, hogy aktiválja az agyban elhelyezkedő tobozmirigy működését. Ez a fontos mirigy az egyik olyan hely, ahol a szerotonin és a melatonin termelődik. A szerotonin és a melatonin nagy szerepet játszik az alvás, a hangulat és a testhőmérséklet szabályozásában.

Noni

A Noni stabilizálja a vércukorszintet, enyhíti a menstruációs görcsöket és csökkenti a prosztata megnagyobbodásából eredő éjszakai vizelési kényszert.

A Noni segíti a szervezetet önmaga gyógyításában, az elegendő mennyiségű proxeronin biztosításával, amit a szervezet a xeronin nevű alkaloiddá tud alakítani. A xeronin az endorfinnal együtt részt vesz, az ún. jó érzés – azaz wellness – receptor fehérje aktiválásában, és ennek köszönhetően a legtöbb ember jobban érzi magát és energikusabb a Noni fogyasztása után.

A xeronin serkenti a boldogsághormonok, az endorfinok elválasztását. Ezek azok a testünkben termelődő vegyületek, amelyek jó hangulatunkról gondoskodnak.

Noni DXN MorinzhiEgy kísérlet bebizonyította, hogy a noni gyümölcs kivonatának nagy adagja hatásában hasonló hatással bír, mint a morfiumszulfát, és még függőséget sem alakít ki.

Ezenkívül képes megkötni a szerotonint, ezért segít a depressziósokon, és sikeresen alkalmazható a drog-, alkohol- vagy nikotinelvonási tünetek esetén is!                              

A noni gyümölcs egy másik hatóanyaga, a skopoletin, a szív- és keringési rendszerre gyakorol jó hatást, illetve gyulladásgátló tulajdonságai miatt segít allergia esetén, míg a damnacanthal gátolja a rákos sejtek növekedését. Fokozza a nitrogén-monoxid termelését, mely gátolja a kórokozók szaporodását,

Akármilyen gyógyszer mellett használható párhuzamosan. Ráadásul gyakran növeli a szerek gyógyhatását vagy csökkenti káros mellékhatásaikat.

Aki még nem fogyasztotta a noni italt, először fel kell töltenie a szervezetét a noni hatóanyagával, a xeroninnal, amely a májban tárolódik. Ezt a feltöltő adagot célszerű 1-3 hónapig fogyasztani, utána érdemes a fenntartó adagra átállni. Növeljük az adagot háromnaponként egy evőkanállal, mindaddig, míg nem érezzük a pozitív hatást. Ha elértük a kívánt eredményt, az adagot fokozatosan csökkenthetjük. A három hónap utáni ún. fenntartó dózis, napi 2 evőkanál.

Az üveg 285 ml és 1 hétre elegendő mennyiséget tartalmaz, ez természetesen az egyéni fogyasztási mennyiségtől függ. A fogyasztandó mennyiség normál esetben (fenntartó dózis) 30 ml naponta, ezt célszerű 2 részletben elfogyasztani, reggel és este.

A legeredményesebb a hatása, ha étkezés előtt fél órával, üres gyomorra isszuk, ezen belül is a reggeli éhgyomorra történő mennyiség a legfontosabb, mert kutatások igazolták, hogy a gyomron keresztül a béltraktusba áthaladó noni juice-ban található pro-xeroninból a bél falán található enzimek hatására átalakuló xeronin ekkor szívódik fel a leghatékonyabban.

Mennyi ideig kell a noni italt inni?

Bárki: férfi vagy nő, fiatal vagy öreg ihatja a Nonit. A statisztikák általában azt mutatják, hogy 10-ből kilenc fogyasztónak minden esetben használ a Noni. Az orvosok, akik sokkal tapasztaltabbak, hisznek abban, hogy ha elég mennyiséget, és megfelelő ideig iszunk, akkor a várt javulás nem fog elmaradni.

Mindenki másként reagál: néhányan már napokon belül érzékelik a különbséget, míg másoknál hosszabb időt vesz igénybe a termék eredményességének észlelése, megnyilvánulása. A gyakorlat azt mutatja, hogy a fogyasztók 25%-a esetében hozzávetőleg az észrevehető különbség jelentkezése 3 hét, vagy annál valamivel kevesebb idő alatt jön létre, 50%-nál 3-8 héten alatt történik meg, míg a fennmaradó 25% esetében még tovább kell várni, de a tapasztalatok szerint ha 6 hónapon belül sem jelentkezik pozitív változás, akkor célszerű abbahagyni az ital fogyasztását. Ezen okoknál és tapasztalatoknál fogva, az orvosok úgy ajánlják, hogy mindenki igya a Nonit, minimum 90 napig.Noni DXN Morinzhi

Fő hatóanyagainak az antrakinont,a proxeronint, a poliszacharidokat, az aminocukrokat és a vitaminokat tartják, ám a salaktalanítást segítő másodlagos hatóanyagok is erősen hozzájárulnak a növény teljes hatásának kifejtéséhez. Az elvégzett vizsgálatok szerint a noni: .

Jótékonyan hat a vérnyomás szabályozására.

Hatékony a gyulladáscsökkentő.

Hatásosnak bizonyult különböző baktériumokkal szemben.

Antibakteriális tulajdonságai miatt védelmet biztosít az emésztőrendszer, a szív- és érrendszer megbetegedéseivel szemben.

Növeli a szervezet szerotonin- és melatoninszintjét, ezzel szabályozza az alvásciklust, a hőmérsékletet és a hangulatot.

Noni hatásai

Segít a depresszión.

Fájdalomcsillapító hatása eléri a morfium erősségének 75%-át, a függővé válás veszélye nélkül.

Megerősíti az immunrendszert, (allergia kialakulás veszélyének csökkentése, gyógyulásának hatékony elősegítése), beleértve a falósejteket és a nyiroksejket (rákkialakulás veszélyének csökkentése, gyógyulásának hatékony elősegítése).

Elősegíti a betegségek leküzdésében döntő szerepet játszó ún. T-ölősejtek termelődését is.

A noni természetesen nem csodaszer. Nem szabad azt remélni tőle, hogy minden egyéb kezelés nélkül minden bajra jó és még a rák is hamar meggyógyul tőle. Az enzimek és a benne található vitaminok, alkaloidok valóban hatékonyan támogatják sejtjeinket és immunrendszerünket, de felelőtlenség lenne azt állítani, hogy minden bajra gyógyírt jelenthetnek. Ezért, ha valaki betegségének kezelésére szeretné használni, okvetlen konzultáljon róla orvosával, egészségmegőrzésre azonban bárki kipróbálhatja!

 

 

 

Cordyceps sinensis gyógygomba

Cordyceps gyógygomba

A Cordyceps-et évszázadok óta alkalmazzák Kínában, és az egyik leghatásosabb gyógynövénynek tartják az energiaszint és az általános életminőség javítására.

kinaiatletaAkkor került a nyugati kutatók figyelmének középpontjába, mikor kínai sportolók az 1993-ban, Németországban megrendezett Szabadtéri Atlétikai Világbajnokságon kilenc világcsúcsot döntöttek meg. Ennek eredményeképpen teljesítménynövelő hatása legendássá vált, és az elit atléták között a legkeresettebb táplálékkiegészítők közé került.

Mára mind több és több aktív életmódot folytató ember fedezi fel magának az energiaszint, az általános életerő és az állóképesség javítása terén.

Szárazanyagának 8-9%-a zsír, 25-26%-a fehérje, 18-19%-a élelmi rost, 28-29%-a szénhidrát, tartalmaz még vitaminokat és ásványi anyagokat is.

A gomba és a különböző eljárásokkal előállított micélium massza legfontosabb hatóanyagai a nagy- és kismolekulájú poliszacharidok (közülük legismertebb a kordicepssav).

cordyceps-bspVizsgálatok támasztják alá, hogy fogyasztása elősegítheti a szervezet oxigén felhasználását, felerősítheti a szervezet immunválaszait. Hozzájárulhat a vérzsírszint megfelelő szinten tartásához, a koleszterin- és triglicerid szint csökkentéséhez, végső soron a szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez.

Antioxidáns hatású, részt vesz a szabad gyökök okozta káros oxidatív hatások, így az öregedési folyamatok gátlásában, elősegítheti egyes baktériumok és gombák szaporodásának, fejlődésének gátlását.

Cordyceps gyógygomba

Ennek a természet csodájának a hatásköre rendkívül széles:

Nagy adaptogén képességgel rendelkezik – mellékhatások nélküli természetes antibiotikum, sok kórokozóra elnyomó hatással van. (staphylococcus, streptococcus, pneumococcus stb.)

Szabályozza immunrendszert, ezzel növeli a szervezetünk ellenálló képességét különböző betegségekkel szemben.

Csökkenti az immunrendszer túltengését, genetikai szinten kijavítja annak zavarait olyan autoimmun betegségek esetén, mint a szklerodermia, a vörös bőrfarkas, reumatoid ízületi gyulladások és a reuma, az immunokompetens szervek működésének normalizálásával.

cordyceps (1)Gyulladásgátló hatású, nem gyengébb, mint a nem szteroid hormonok (pl. hydrocortison).

Növeli a szervezet ellenálló képességét az oxigénhiánnyal, méreganyagokkal és nagy fizikai megterhelésekkel szemben, antioxidáns hatású.

Aktívan méregteleníti a szervezetet, többek között eltávolítja a gyógyszermaradványokat.

Daganat ellenes hatása van, mivel serkenti a fehérvérsejtek aktivitását és helyreállítja szintjüket a vérben, enyhíti a sugár- és kemoterápia mellékhatásait.

Szabályozza a máj, a vese és a tüdő működését.

Javítja az anyagcserét az összes szerv szöveteiben.

Csökkenti a lipidszintet a vérben, a koleszterin szintet is.

Szabályozza a trombocitaszámot a vérben, akadályozza a vérrögök kialakulását és elősegíti az eloszlásukat.

Szabályozza a kalcium és foszfor egyensúlyát a vérben.

Kis mértékben tágítja a vérereket, ezzel javul a szív és a tüdő vérellátása, de javítja más szervek és a szövetek mikrocirkulációját is.

Fiatalító – mostanában divatos kifejezéssel “Anti-Aging” – hatású.

Valódi szuperélelmiszer, bővelkedik B-, E- és K-vitaminban, valamint foszforban, cinkben, magnéziumban és vasban.

Fontos összetevője a cordycepin, ami támogatja a petefészek működését, így nagyon jó hatással van a termékenységre, a meddőség kezelésére. Nőknél enyhíti a változó korral járó tüneteket. 

Óvja a DNS szerkezetét, így gátolhatja a rákos sejtek elburjánzását, ezért a daganatos megbetegedések megelőzésére és kezelésére is alkalmazzák.

Megemeli a vér HDL koleszterinszintjét, ezáltal megelőzi a plakkok megtapadását az érfalakon,így  csökkentheti az olyan szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának lehetőségét, mint az agyvérzés, az érszűkület, a magas vérnyomás vagy a szívinfarktus.

Cordyceps gyógygomba

A CORDYCEPS HATÁSA A TELJESÍTMÉNY FOKOZÁSÁRA

Miért használják a sportolók a Cordyceps-et?

futokA nagyobb energiaszint, vitalitás és állóképesség elérése érdekében. Mióta egy edző bevallotta, hogy a kínai atlétikai válogatott rekordokat döntögető futóit ezzel etette, a sportolók igen nagy becsben tartják.

A kutatások pedig alátámasztották hatásosságát, továbbá a szív-és érrendszerre valamint az immunrendszerre kifejtett járulékos hatásaira is fényt derítettek.

Javítja az energiaszintet és állóképességet:

A sejt mitokondriumokban (a sejtek “energiatermelő gyára”) növeli az energiatermelést.

Növeli a tüdő oxigénfelvevő kapacitását.

Növeli a glükóztermelő enzimek mennyiségét a májban, ami ezáltal az izmok számára nagyobb mennyiségű elérhető glükózt biztosít.

Hogyan működik?

A Cordyceps a teljesítmény növelését az ATP szintjének növelésén keresztül éri el, ami egy, a sejt mitokondriumában található energiamolekula. A vércukorszintet is csökkenti, mivel tartósítja a glikogént a májban, és megnöveli az oxigénfelvételt. Végül, a májban található glükóztermelő enzimek mennyiségét is növeli, ami több hozzáférhető glükózt biztosít az izmok számára. Az aktív hatóanyagok a cordycepin (deoxyadenosine) és a cordycepic sav (mannitol).

A Cordyceps az oxigénfelvétel hatékonyságának növelésén és az alacsony oxigénszint ill. magas savszint által okozott károsodások elhárításán keresztül is kifejti hatását.

Azok az állatok, melyek Cordyceps-et kaptak, 50%-al hatékonyabban használták fel az oxigént, jól tolerálták az alacsonyabb oxigénszintet és az acidózist (az edzés közben sav képződik a testben, ami fáradtsághoz és fájdalmakhoz vezethet), valamint háromszor tovább éltek, mint azok, akik nem kaptak Cordyceps-et. Idősebb pácienseken végzett kutatások során a Cordyceps növelte a hidegtűrő képességet, növelte a légzésfunkciót, javította a memóriát és a koncentrációs képességet, valamint a libidót is.

Mindezek a hatások a javuló szív-és érrendszeri, valamint légzési funkciókkal függenek össze. Az ATP fent említett szerepén keresztül az energiaszintet is növelte.

Növekvő vitalitás

Számos kutatás kimutatta, hogy a Cordyceps növeli a vitalitást a vörösvértestek enzimaktivitásának növelésén és a tüdő egészségének és kapacitásának növelésén keresztül. Ráadásul a jelek szerint megnöveli testünk tűrőképességét a stresszel szemben és segíti testünk legerősebb antioxidánsának, a SOD-nak (szuperoxid dizmutáz enzim) a működését.

Javuló regeneráció és egészséges szív

Mivel erős antioxidánsokat tartalmaz, a Cordyceps javíthatja a szív-és érrendszer működését és elősegítheti az oxigén és a tápanyagok szállítását, valamint az izmok működése során keletkező felesleges anyagok eltávolítását. A szívverést is stabilizálja, minimalizálva ezzel az aritmiás hibákat. Ezenfelül javítja a vérkeringést és kiegyenlíti a vérnyomást is. És ez még nem minden! Csökkenti a rossz koleszterin (LDL) és növeli a jó koleszterin (HDL) szintjét – egy kutatás során közel 17%-os csökkenést dokumentáltak!

Erősebb immunrendszer

A Cordyceps ugyancsak erős immunrendszer erősítő hatással is bír, mivel növeli a vértestek termelődését a csontvelőben. Megnöveli az úgynevezett poliszacharidok szintjét, melyek különösen fontosak az immunrendszer javulása szempontjából. A CO-1 például erős tumorgátló anyag. A Cordyceps a makrofágok működését is javítja, melyek felfalják a káros mikrobákat és rákos sejteket.

Kínában a Cordyceps-et a vesék frissítőjeként tartották számon, melyekről azt gondolták, hogy a szexuális működést, az erőt, izzadást és a hidegtűrést befolyásolják. Ezért aztán a libidó növelésére, testhőmérséklet befolyásolására és hidegtűrés elősegítésére ajánlották.

Kutatások azt mutatták, hogy javítja a vese működését és erősíti az immunrendszert a vesetranszplantáción átesett betegek esetében azzal, hogy a fertőzéseket gátoló T-sejtek szintjét visszaállítja. Ugyancsak hasznos lehet a máj egészségének szempontjából és a hepatitis elleni védekezésben is segíthet.

A Cordyceps történelmi múltra tekint vissza és a tudomány támogatását is élvezi. A nyugati emberek közül előbb az élsportolók, majd az olyan, aktív életmódot élő emberek is – az élet minden területéről – felfedezték maguknak, akik nem csupán a teljesítményt, hanem a vitalitásukat és energiaszintjüket is növelni akarták.

A Cordyceps gomba tudományosan is igazolt tulajdonságai:

A Cordyceps sinensis elősegíti az immunrendszer működését és a szervezet ellenálló képességét.

(Forrás: Dr. Zhu at the Journal of Alternative and Complementary Medicine 1998)

A Cordyceps akár 40%-kal növelheti a sejt szintű oxigén felvételt.

(Forrás: Lou Y, Liao X, Lu Y. Cardiovascular pharmacological studies of ethanol extracts of Cordyceps mycelia and Cordyceps fermentation solution. Chinese Traditional and Herbal Drugs 1986;17(5):17-21,209-213)

Egy tanulmány szerint a Cordyceps sinensis képes lehet a krónikus vesebetegségben szenvedő betegek állapotát jelentősen javítani már egy hónap Cordyceps sinensis készítmény fogyasztása után is.

(Forrás: Jiang JC, Gao YF. J Administration Traditional Chinese Med 1995;5(suppl):23-24)

A Cordyceps sinensis képes lehet a sejt szintű energiát (ATP/IP hányados) drámaian növelni (akár 55%-kal).

Forrás: Reported XU C.F et al in ZHU J-S, Halpern GM, Jones K. The Scientific rediscovery of a precious ancient Chinese herbal regimen: Cordyceps sinensis: Part I. J Alt Comp Med 1998;4(3):289-303

A Cordyceps sinensis képes lehet a rákos betegekben a tumor nagyságát csökkenteni. Kínai és Japán kutatók vizsgálták a Cordyceps sinensis rákos daganatokra gyakorolt jótékony hatásait. Egy kutatás során az 50 tüdőrákos beteg 46%-ában volt tapasztalható a tumor méretének csökkenése. Japán kutatók szerint a Cordyceps sinensis növeli az immunrendszer működését és ezáltal a szervezet ellenálló képességét a rákos sejtekkel szemben. Állításukat egérkísérletekkel bizonyították.

A Cordyceps javíthatja a szív működését. Több tanulmány is arra az eredményre jutott, hogy a cordyceps sinensis csökkenti a szívritmus zavarokat.

(Forrás: Reference 2, Chapter “Effects on the Cardiovascular System”, 436 – 441. oldal)

Cordyceps gyógygomba

A Cordyceps segíthet a koleszterinszint normalizálásában. 4 tanulmány azt mutatta, hogy a Cordyceps sinensis képes az összkoleszterin szintet 10-21%-kal, a trigliceridet 9-26%-kal csökkenteni, ugyanakkor a jó koleszterint (HDL-koleszterin) 27-30%-kal növelni.

(Forrás: Reference 1, Chapter “Effects on blood lipid metabolism and arteriosclerosis”, pages 299 – 301)

A Cordyceps javíthatja a légzésfunkciót. Számos tanulmány igazolja, hogy a Cordyceps sinensis képes csökkenteni több, a légzéssel összefüggő betegséget, mint pl. a krónikus bronhitisz, vagy az asztma.

(Forrás: Reference 2, Effects on the Respiratory System, 429-432. oldal)

A Cordyceps sinensis csökkenti a fáradtságot, növeli a fizikai teljesítőképességet, az ATP szintézist.

A Cordyceps sinensis védi szervezetünket a káros szabadgyökökkel szemben.

(Forrás: Reference 1, Chapter “Äntisenescence and Oxygen-Free Radical Scavenging Activity”)

A Cordyceps sinensis a hernyók alakjára emlékeztető gomba, a neve is innen származik.

A Cordyceps sinensis erősíti az immunrendszert és vitalizál, ugyanis a sejtekben lévő mitokondriumokban – ahol az energiatermelés zajlik – növeli az energiaszintet. Kutatási eredmények bizonyítják, hogy a gombakivonat hatóanyaga pozitív hatással van az asztma és más légzőszervi megbetegedések kezelésében, valamint a diabétesz kiegészítő terápiájában, de segít erectilis disfunkció (merevedési zavar) esetén is. Szintén Japánban kutatják a gomba máj- és vesevédő szerepét.

A gomba növeli a szervezet teljesítőképességét.

Jótékony hatása van a magas vérnyomásra, a magas vérzsírszintre, valamint stresszes állapotra.

Krónikusan legyengült, kimerült személyeknél is bizonyítottan hatásos. A Cordyseps sinensis erősíti a fitoösztrogének hatását. Továbbá javítja a szervezet oxigén felhasználását, erősíti az immunrendszert, karban tartja a szívet és az érrendszert, valamint jó antioxidáns hatású, így hatékonyan veszi fel a harcot a szervezetben keletkező káros szabad gyökökkel.

Alkalmazási területek:

energiaszint fokozó (serkenti az immunrendszert)

asztma

diabétesz (cukorbetegség)

meddőség

erectilis disfunkció (merevedési zavar)

alacsony libidó ellen

anti-aging (öregedés ellen)

májvédő funkció

vesevédő funkció

légzőszervi megbetegedésekre (javítja a légzésfunkciókat)

baktérium és vírusölő hatású

vérhígító hatású

Cordyceps gyógygomba

Ellenjavallt:

A tudomány jelenlegi állásfoglalása szerint a Cordyceps gomba vérhígító hatású.

Vérhígító hatása miatt azoknak nem ajánlott, akik vérhígító készítményeket szednek.

Figyelmeztetés:

Hormonfüggő tumoroknál (prosztata, mell) a gombakivonat megemeli az ösztrogén és a tesztoszteron szintet. C. sinensis hipoglikémiás (vércukorszint csökkentő) tulajdonságai miatt ajánlott a gyakori vércukorszint ellenőrzés az inzulinos betegeknél. Ne használja a készítményeket terhesség és szoptatás ideje alatt. Használat előtt kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét, valamint a következő esetekben: ha teherbeesést segítő készítményt szed, gyógyszert szed vagy orvosi kezelés alatt áll.

Hosszú ideig tartó használatra nem javallott. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet (és az egészséges életmódot)! Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl!

Cordyceps – természetes Viagra

Cordyceps sinensis Kínai hernyógomba; „Himalája Viagrája” (klinikai útmutató: Martin Powell)

japán neve – Tochukas

kínai neve- Dong Chong Xia Cao/”nyáron növény télen féreg”

angol neve – Caterpillar fungus/ hernyó gomba

A több mint 700 fajta Cordyceps gombák közül ez az egyetlen gyógyhatású egyed, amely ősidők óta Ázsia legértékesebb kincsei közé sorolnak, hisz köztudott szexuális érdeklődést fokozó, változókori panaszokat csökkentő és fizikai teljesítőképességet növelő hatása.

A C.sinensis Tibet 3000 m feletti fennsíkjain honos élősködő gomba. Spórái egy bizonyos földalatti rovarlárvában telepszenek meg, azzal szimbiózisban élve, tápanyagát hasznosítva növekszik, majd a kifejlett gombatest bizarr lárvaalakja előbukkan a föld felszínére. Bár a hagyományosan betakarított Cordyceps sinensis még mindig elérhető, a gyógygomba túlnyomó többségét már gabonatáptalajon (szubsztrátokon) termesztik, így biztosítható a jobb minőségű és megfelelő mennyiségű gomba, amelyet már kifizethető áron tudnak értékesíteni.

A Cordyceps fajokra jellemző poliszacharidok és lipidek mellett számos nukleozid analóg is megtalálható. Mégpedig a cordycepin és a 3-deoxyadenosine-nak köszönhető, hogy C.sinesis oxigén hiányában is képes befolyásolni számos biokémiai folyamatot, mint például az RNS/DNS szintézisét.

A Cordyceps RNS képződést megszakító képességének vizsgálata vezetette a gyógyszergyárakat a nukleozid analógok, úgynevezett reverz transzkriptáz inhibitorok kifejlesztésére, amelyek igen hatékony megoldásnak bizonyulnak még napjainkban is a súlyos vírusos (pl. AIDS) betegségek és a rák leküzdésében is. Ezek a nukleozidok ugyanis kompetitív versengésbe kezdenek a vírussal a fertőzött sejtekben, majd megnyerve a versenyt bekötődnek és megzavarják a fertőzött sejt osztódását, így megakadályozzák a kóros sejtek szaporodását és terjedését.

A Cordyceps adenozin és az adenozin-monofoszfát tartalma miatt pedig fontos szerepet játszik a sejtek energiatermelő folyamataiban, a kimerültség csökkentésében, a fizikai aktivitás fokozására.

Anti-aging és anti-stressz

  1. sinensis (Cordyceps Cs-4 törzs) hagyományos étrend kiegészítőként használható az időseknél és a krónikus betegek rehabilitációjánál, hisz különösen jótékonyan hat az egészséges idős populáció oxigénfelvételére, az aerob kapacitásukra, és fokozza az ellenállásukat a fáradtsággal szemben.
  2. Több kísérletben nyert megerősítést az a megfigyelés, hogy a Cordyceps kiegyensúlyozza a lelki állapotot, csökkenti a stressz indukálta feszültséget, és depresszió esetén is hatásosnak bizonyult. Időseknél javította a koncentráció, a tanulási és az emlékezési képességét is. Így jogosan tekinthető a Cordyceps sinensis anti-stressz és anti-aging (öregedés ellenes) gombának is.

Vizsgálati bizonyítékok alapján a C. sinensis poliszacharid kivonata is képes javítani az agyműködést, valamint az antioxidáns enzimeivel (szuperoxid dizmutáz, glutation peroxidáz és kataláz) részt vesz a szabad gyökök okozta káros oxidatív, így az öregedési folyamatok gátlásában és pozitív hatást fejt ki a szív-és érrendszeri funkciókra. 

A C. sinensis az 1990-es évek elején került a kínai sportolók fókuszába, mivel rendszeres fogyasztásuk látványosan megnövelte sport-teljesítményüket. A távolsági futók 71%-nál észlelt jelentős javulásról számolt be egy 1996-os tanulmány, amelyben a résztvevők a C. sinensis és egy közeli rokon fajának, a C. militaris kivonatát használták. A C. sinensis adagolással végzett tanulmányok az ülő embereknél is jelentős növekedést mutattak az energia-termelés és oxigén kapacitás tekintetében.

Férfi- és női hormonok, libidó

Állatokon végzett kísérletek bebizonyították, hogy a C. sinensis és rokon fajok biomasszája egyértelműen fokozta a férfi nemi hormonok termelődését, a spermiumok mennyiségét és azok mozgékonyságát is.  Míg Ázsiában a merevedési zavarok megoldásaként vált igazán népszerűvé a Cordyceps sinensis. Talán e régi kínai anekdotákból ismert hatása miatt születhetett egy újabb elnevezése a C.sinensis gombának, mint a „Himalája Viagrája”.

A C.sinensist egyre gyakrabban használják meddőségi klinikákon, mivel számos bizonyíték igazolta az ösztrogén termelődés fokozó hatását, amely előnyös hatással van a női termékenységre. Ezt a pozitív ösztrogénhatást használják ki a változó kor utáni gyors csontritkulás megakadályozásánál is.

Cukorbetegség

  • beindítja az inzulin felszabadulását
  • növeli a máj glukóz lebontását
  • fokozza a sejtek inzulinérzékenységét

Az egyik randomizált vizsgálatból kiderült, hogy a páciensek 95% -át kezelték C.sinensis (3g/nap) biomasszájával, miután 54%-uknál javult a vércukorszint. Az emelt dózisban (4.5g/nap) adagolt C.sinensis biomassza az alkohol miatt kialakult 2-es típusú cukorbetegeknél nem csak a vércukorszintet rendezte, hanem csökkentette az alkohol utáni vágyat is.

Májvédelem

Állatkísérletek bizonyítják, hogy a C.sinensis megfékezi a máj fibrotikus elfajulását és segít helyreállítani a normál májfunkciókat.  Egy klinikai vizsgálat során megfigyelték, hogy az alkoholos-zsírmáj esetében a páciensek májenzim értékei 63-70%-val javultak 90 nap C.sinensis 3g/nap biomassza adagolása során.

Vesevédelem

A C.sinensis-ről köztudottan elfogadott vesetámogató hatása a krónikus veseelégtelenség és a gentamycin antibiotikum mellékhatásaként jelentkező vesekárosodás esetében is.

Léguti betegségek

A Kínai hernyógomba tradicionálisan használatos asztmás esetekben és a krónikus tüdőbetegségekben (COPD2) is.

Anti-virális/Vírusellenes

Mint azt már korábban taglaltuk, a cordyceps fajokban lévő nukleozid analógok képesek meggátolni a vírusszaporodást. Ezzel párhuzamosan a poliszacharid tartalmuknak köszönhetően fokozzák az immunválaszt a virális fertőzésekben. A cordyceps fajok által kiváltott fokozott immunválasz és a vírus szaporodásának gátlása révén a leghatékonyabb gombafajnak bizonyulnak a krónikus vírusfertőzésekben.

Rákos megbetegedések

Ígéretes hatással rendelkezik a rák elleni küzdelemben is a C.sinensis, hisz egyik legjelentősebb hatóanyaga, a nukleozid módosulata, a cordycepin fokozza a ráksejtek pusztulását és támogatja a szervezet védekező képességét a rák ellen.

KLINIKAI ÖSSZESÍTŐ

Terápiás jelentősége:

Fogamzó képesség és szexuális funkciók serkentése, energiaháztartás szabályozása, tüdő-, vese-, májfunkciók támogatása.

Fő hatóanyagai:

–    nukleozid analógok (pl. cordycepin; 3-deoxyadenosine)

–    poliszacharidok

–    adenozin és az adenozin-monofoszfát

Condryceps fajok egyedülálló tulajdonságai elsősorban a nukleozid-származékainak köszönhető, amely számos rákos megbetegedés esetén bizonyult hasznosnak.

Figyelmeztetés!

Hormonfüggő tumoroknál (prosztata, mell) a gombakivonat megemeli az ösztrogén és a tesztoszteron szintet. C. sinensis hipoglikémiás (vércukorszint csökkentő) tulajdonságai miatt ajánlott a gyakori vércukorszint ellenőrzés az inzulinos betegeknél.

forrás: gyogygomba.com

Oroszlánsörénygomba

Oroszlánsörény gomba- Hericium erinaceus

Oroszlánsörény gomba- DXN Lions mane

Oroszlánsörény gomba- DXN Lions mane

Az oroszlánsörény gomba (süngomba) az egyik leghíresebb gomba a keleti történelemben és a hagyományokban. A különös nevét egy fordítási hibának köszönheti. A kínai neve majomfej gomba, és ezt az írásjelet fordították oroszlánnak.

Több néven is ismerik, általában mindenhol a szokatlan alakjáról keresztelték el. Érdekes módon előszeretettel használják étkezési célra is, mert nagyon finom.

A francia konyha kedvelt alkotóeleme. Gyógyászati célokra évszázadok óta használják Kínában és Japánban. A legenda szerint, akik rendszeresen fogyasztják, az oroszlánsörény gomba (süngomba) hatására acél idegeik lesznek és kiváló memóriájuk, mint egy oroszlánnak!

A legjelentősebb és legértékesebb tulajdonsága az a képessége, hogy ösztönzi az idegi növekedési faktor (NGF) szintézisét és elősegíti az idegsejtszövetek kialakulását! A megnövekedett NGF termelés javíthatja az agy funkcióit, lassítja az öregedési folyamatokat így gátolja az időskori szenilitás, a Parkinson, az Alzheimer kór, és a Sclerosis Multiplex kialakulását. De sikerrel kezeltek már Chron-betegeket, valamint gyulladásos bélbetegségben szenvedőket is vele! Antioxidáns hatású, és erősíti a szervezet természetes védekező mechanizmusát. Hatóanyagainak köszönhetően csökkenti a szervezetben a vércukorszintet és a vérzsírszintet is.

Klinikai vizsgálatok

Klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy az oroszlánsörény gomba (süngomba) gazdag poliszacharidokban, daganatellenes hatású, főleg a gyomorban, a vastagbélben és a nyelőcsőben) és erősíti az immunrendszert! Javítja a gyomor és bélrendszer funkcióit, segíti az emésztési tónusokat, hatékony a székrekedés megelőzésében, és a gyomor vagy nyombél fekély megakadályozásában! Emellett szerepet játszik az idegsejtek regenerációjában, antioxidáns hatása révén szabad oxigéngyököket hatástalanít. Gyomorgyulladás esetén nagyon hatásos gyulladáscsökkentő.

Laktózt tartalmaz, ezért a laktóz érzékenyek csak körültekintően, kisebb adagban fogyasszák!

Nézzük mitől olyan  különleges az oroszlánsörény (süngomba) gomba:

Hat az idegrendszerünkre és a bélrendszerünkre!

Idegrendszerünk és az oroszlánsörény gomba

Az oroszlánsörény gomba ösztönzi az idegi Növekedési Faktor (NGF) szintézisét, segíti az idegsejtszövetek kialakulását (pontosan ezért adható a kisiskolás gyermekeknek). Gátolja az időskori szenilitást, dementiát (időskori elbutulás)

Alzheimer-kór megelőzésében is segíthet!

Általános kimerültségi állapotok és ideggyengeség kezelésére használják a hagyományos kínai gyógyászatban több ezer éve.

  1. Az oroszlánsörénygomba jótékony hatása az emésztésre és a bélrendszerre megszüntetheti a refluxot, javítja a gyomor és bélrendszer funkcióit
  1. Milyen egyéb esetekben lehet hatékony az oroszlánsörénygomba:

vérnyomáscsökkentő

vércukorszint csökkentő

csökkenti a szérum koleszterin szintjét

baktériumellenes

tumorellenes

citotoxikus

+1 És nem utolsó sorban GÁTOLJA AZ ÖREGEDÉST:)

Oroszlánsörénygomba hatóanyagai: poliszacharidok, adenozin, omega 9, fehérjék és esszenciális aminosavak, nyomelemek, ásványi anyagok: foszfor, vas, kálium, kálcium, B1, B2 vitamin

Részletek:

http://www.hathat.hu/oroszlansoreny-gomba/

Videó: https://www.youtube.com/watch?v=g_uAC54fz7M

Jó egészséget!

Nagy Gábor

DXN oroszlánsörénygomba – Lions Mane

 

Ganoderma gyógygomba

ganoderma gyógygombaGanoderma – gyógygomba

A teljesség igénye nélkül, összegyűjtöttem a legfontosabb információkat a ganoderma gyógygomba tulajdonságairól, lehetséges pozitív hatásairól, hogy mindenki kedvet kapjon arra, hogy kipróbálja ennek a csodálatos gyógygombának a fogyasztását, akár a kávéval vagy még inkább nagyobb dózisban kapszulák formájában!

Ezek az írások azt bizonyítják, hogy a ganoderma nemcsak valami kínai misztikus „mágikus” csodanövény, hanem az orvostudomány, és sok klinikai illetve terméktapasztalat is alátámasztja, hogy a benne található hatóanyagok mennyire sokrétűen hatnak a szervezetre és segítik annak adaptálódását a civilizációs környezethez!

Olvassátok és fogyasszátok egészségetekre a ganodermát!

Kínában a pecsétviaszgombát (Ganoderma lucidum) már több ezer éve használják gyógyításra.

A kínaiak szerint a gomba mágikus erejének köszönhető, hogy a legkülönfélébb betegségek gyógyítására alkalmas. Ezért nevezték el a pecsétviaszgombát „ling zhi vagy ling chih” –nek, azaz halhatatlanság növényének vagy mágikus növénynek.

Ganoderma – gyógygomba

A Ganodermát értékes orvosságnak, az uralkodók gyógyszerének tekintették, ezért használata sokáig a császárok privilégiuma volt. Hittek abban, hogy a gomba fogyasztása elősegíti a fiatalság, az egészség és az életerő fenntartását és az élet meghosszabbításának egyik eszköze. Az első írásos emlékek Kína első császárának idejéből valók, majd egyre több Ganoderma gombára utaló hivatkozást találunk az egész kínai irodalomban és a kínai művészetben is. A Ganoderma lucidum előfordulásának sajátosságaiból adódóan egészen a 20. század második feléig ez a gyógyszer inkább csak az uralkodócsalád és a tehetősebbek számára volt hozzáférhető.

Ganoderma termesztés

ganoderma termesztés

Jelentős változást hozott ebben az, hogy sikerült kidolgozni a gomba termesztési technológiáját, s ezzel a széles néprétegek számára is elérhetővé vált. Ennek következményeként egyre több vizsgálatot végeztek a gomba „mágikus” gyógyhatására vonatkozóan, amelyet korszerű tudományos eszközökkel kívánták igazolni. Ma már a pecsétviaszgomba hatásait számos országban sokirányú tudományos vizsgálattal támasztották alá és a gomba komoly megbecsülést vívott ki magának.

A fitoterápiát régóta alkalmazzák, ami a növényi anyagokkal végzett gyógyítást jelenti. A mikoterápia szakkifejezést azonban Lelley (1999) használta először, amely a gombákból készített különféle szerekkel való gyógyítást jelenti. Bár a mikoterápia szakkifejezés új, a gombákkal történő gyógyítás lehetőségét már nagyon régen felfedezték a Távol-Keleten.

Kínában a gyógygombák alkalmazása évezredek óta a gyógykezelések közé tartozik. Több magasabb rendű gombát már régóta hatékony gyógyszerként tartanak számon. Európában a gombák gyógyhatásának ismerete lassan feledésbe merült annak ellenére, hogy a népi gyógyászatban több gombát is sikeresen alkalmaztak a gyógyításban. Számos tudományos vizsgálat bizonyítja, hogy a gombák az ember életfolyamataihoz nélkülözhetetlen nyomelemeken kívül gyógyhatású vegyületeket is tartalmaznak.

Ganoderma – gyógygomba

A gomba készítményeit Kínában és Japánban gyógyszerként forgalmazzák, Kínában pedig az egészségbiztosítási rendszer gyógyszerspektrumának egyik fontos eleme. A kínai adatok szerint kiterjedten és kúraszerűen alkalmazzák az általánosan leromlott egészségi állapot, az immunrendszer működésének javítására, de kiemelt jelentősége van a gyomor-, a vastagbél-, a máj és a hasnyálmirigyrák kiegészítő kezelésében.

ganoderma dxnA Ganoderma lucidum (pecsétviaszgomba) gyógyhatású vegyületei közül különösen két anyagcsoportot, a poliszaharidok és a triterpének csoportját tartják hatásosnak.

A poliszaharidoknak a tumorcsökkentő és immunerősítő hatását igazolták. A triterpének csoportjához tartoznak a ganoderma-, ganolucid- és lucidémasavak. Irodalmi adatok szerint ezek a vegyületek gátolják a májtúltengést.

A 90-es évek elejéig a Ganoderma lucidum gombafaj felhasználásának távolkeleti tradícióiról nagyon keveset tudtunk. A pecsétviaszgomba tényleges biológiai értékét a modern tudomány is felismerte az elmúlt 20 évben. Számos kutatóorvos és biológus publikációi, tapasztalatai igazolják a Ganoderma gomba valódi hatékonyságát, biológiai értékét.

A tudományosan igazolt eredményeknek is köszönhető, hogy a FDA a pecsétviaszgomba felhasználását engedélyezte és felvette a forgalomba hozható táplálék-kiegészítők listájára. A Food and Drug Law Journal elemző cikkében (McGuffin és Young, 2004) a pecsétviaszgomba, az engedélyezési folyamat tíz éves gyakorlatában, mint a sikertermékek egyike szerepel.

gyogygomba-reishi-ganoderma gombaTradicionálisan a Ganoderma gomba egészét használták fel a gyógyhatás elérésére, amely a gombakalap és gombatest szövetei mellett a rendkívül nagyszámú spórát is magába foglalja. Az utóbbi évtized során jutottak arra a következtetésre, hogy a spóra még koncentráltabban tartalmazza a gyógyhatásért felelős kémiai vegyületeket. Ezért minél nagyobb a Ganoderma készítmény spóratartalma, annál nagyobb a gyógyhatása is.

 

A pecsétviaszgomba értékei

A pecsétviaszgomba egyik legnagyobb értéke az immunrendszert erősítő hatásában rejlik, amely közvetve, vagy közvetlenül egész szervezetre, annak egészségi állapotára hatással van. Ebből adódóan kiválóan felhasználható erőnléti állapot fenntartására, a betegségek megelőzésére, de kevésbé javallható egy-egy konkrét megbetegedés kizárólag Ganodermával való kezelésére, inkább kiegészítő kezelésként használható pl. kemoterápiánál, influenza jellegű megbetegedéseknél, allergia, magas vérnyomás helyreállításánál, depressziónál stb..

A pecsétviaszgomba immunrendszerre gyakorolt kedvező hatását egészséges, idősödő emberek vizsgálata alapján külön is bizonyították (Liu, 1999).

A modern európai gyógyászatban az ilyen típusú, gyógyhatással rendelkező növényeket az „adaptogén” hatással rendelkező szerek csoportjába sorolják. Ezen gyógynövényekben kimutatható vegyületek ugyanis bizonyíthatóan elősegítik, hogy szervezetünk megfelelően felkészüljön váratlan stressz hatások fogadására, azok kedvezőtlen hatásának kivédésére, enyhítésére. Ilyen stresszhatások lehetnek a hőmérséklet, fizikai sérülések, szervezet fizikai túlterhelése, toxikus anyagok, sugárzások, fertőzések, pszichológiai eredetű nyomás.

A pecsétviaszgomba rendszeres fogyasztása elősegíti, hogy a szervezet mielőbb alkalmazkodjon a fokozott terheléshez, s mielőbb visszanyerje kiegyensúlyozott állapotát. A Ganoderma hatóanyagai immunmodulátorként hatnak, jelentős mértékben javítják az immunrendszerünk működését, szabályozzák és aktiválják immunrendszerünket. Az immunrendszer egyik fontos feladata, hogy észlelje a kórokozók, vírusok, baktériumok és más mikroszervezetek támadását.

Az immunrendszer normális működése esetén képes ezekre a támadásokra reagálni még mielőtt szervezetünk károsodna. Amennyiben az immunrendszer működése nem megfelelő, a vírusok, baktériumok, paraziták és gombák könnyen elszaporodhatnak és megjelenhetnek a betegség tünetei. Sokszor már csak a drasztikus hatású antibiotikumok, vírus- és gombaellenes szerek alkalmazása jelentheti a megoldást. Ilyenkor azonban már a gyógyszerek jól ismert mellékhatásaira is számítani kell.

ganoderma készítmények

Ganoderma kapszula

Ganoderma készítmények

A Ganoderma gombából készült készítmények rendszeres fogyasztásával ez a veszély elkerülhető. A pecsétviaszgombából előállított őrlemények felhasználhatók a rákterápiában alkalmazott besugárzás, illetve kemoterápiás kezelések mellékhatásainak enyhítésére, egyes esetekben megszüntetésére.

A Ganodermából előállított készítmények különleges stresszvédő hatása hozzájárul az emlékezőképesség javításához, a feszültségek oldásához, a koncentráció javulásához. Természetesen ez a hatás nem jelentkezik, ha a tüneteket maradandó szervi elváltozások okozzák, mint például az Alzheimer-kór következményeként fellépő memóriazavar esetében.

A pecsétviaszgombát évezredeken keresztül különböző eredetű és jellegű megbetegedések kezelésére használták. A tudományos vizsgálatok egyértelműen bizonyítják, hogy a Ganoderma tényleges értéke nem egy-egy konkrét betegség gyógyításában rejliK. Sokkal inkább abban, hogy normalizálja a szervezet általános működését, erősíti az immunrendszert és ennek révén közvetetten hozzájárul a kóros állapotok javulásához, megszüntetéséhez.

Kimutatható, hogy a Ganoderma gomba összetevői a T-sejtek, makrofágok és a természetes killersejtek támogatásával erősíti a legyengült immunrendszert. Hatásuk az immunmoduláló, antiallergiás, antivirális, antibakteriális, fehérvérsejtszám emelése (ezáltal a kemoterápia jobb tűrése), májvédő hatás, rák megelőzésében jelentős.

A Ganoderma lucidum hatékonyságát a tapasztalati megfigyelések mellett klinikai vizsgálatokkal is alátámasztották. Az általunk közölt klinikai vizsgálatok elsősorban távol-keleti intézményekben folytak. Az eredmények értelmezésénél tekintettel kell lenni arra, hogy a távol-keleten alkalmazott vizsgálati metodika az Európában elfogadott standardoktól eltérőek.

ganodermaGanoderma alkalmazása szív és érrendszeri megbetegedések kezelésére.

A hagyományos gyógyászatban a pecsétviaszgombát évszázadokon keresztül kardiotonikus gyógyszerként alkalmazták. Azoknak a betegeknek ajánlották a régmúlt orvosai, akiknek szívelégtelenségre utaló mellkasi fájdalom, fokozott fáradékonyságra utaló tünetek jelentkeztek, vagy a szokottnál nagyobb stressz-hatásnak voltak kitéve, esetleg konkrét vérkeringési problémákkal küszködtek.

 Ezeket a tapasztalati adatokat támasztották alá kínai és japán kutatók eredményei, akik megállapították, hogy a Ganoderma gomba alkalmazása javítja a vérkeringést és fokozza a szívizom oxigénfelvételét. A hatásért felelős hatóanyagként a triterpén struktúrával rendelkező ganoderma savat és származékait jelölték meg.

Ezen hatóanyagok vérnyomás- és koleszterinszintet csökkentő, valamint trombocita aggregáció-gátló hatását farmakológiai (gyógyszertani) vizsgálatokkal is igazolták (McKenna és munkatársai, 2002). A fenti megfigyeléseket, majd a farmakológiai vizsgálati eredményeket klinikai tapasztalatok is alátámasztják.

Koronária (coronaria-szív koszorúér) megbetegedésben szenvedő 92 beteget vizsgálva Kínában a 20%-os koncentrációjú gombaszirup hatására a betegek mintegy 50%-nál az alvóképesség és étvágy javulását, a légszomj enyhülését, és 72 %-nál a mellkasi fájdalmak megszűnését tapasztalták. A koszorúér megbetegedésének kezelésére eredményesnek bizonyult a gomba alkoholos kivonata, ugyanis 39 beteg közül 18 meggyógyult, 17 állapota javult és csupán négy beteg állapota maradt változatlan (Dharmananda és munkatársai, 1986).

Ganoderma alkalmazása szív és érrendszeri megbetegedések kezelésére.

Hiperlipidémia (magas koleszterinszint) esetén a gombaszirup fogyasztása után a vér koleszterinszintje a betegek több mint 90 %-ánál csökkent.

Atheroszklerózisban (artériás érelmeszesedésben) szenvedő betegek vizsgálata alapján a 14 napig tartó, napi 1000mg dózisú vizes gomba extraktummal való kezelés hatására a vérlemezek aggregációja jelentősen csökkent. Ezzel egyidejűleg mérséklődött a kialakult vérrögök nagysága és tömege (Tao és Feng, 1990).

Hipertóniában (magas vérnyomásban) szenvedő 54 beteg esetében (akik nem reagáltak a captopril és normodipin kezelésre) bizonyították, hogy a gomba extraktum 14 napos alkalmazást követően már szignifikánsan (meghatározóan, jelentősen), mintegy 82,5%-kal javítja a betegek állapotát (Jin és munkatársai, 1996). 53 súlyos, középsúlyos magas vérnyomás megbetegedésben szenvedő és a normális vérnyomású vizsgálati alanyoknak 6 hónapon keresztül a gomba kivonatából előállított tablettákkal kezeltek.

Megállapították, hogy a kezelés elsősorban a súlyos magas vérnyomásban szenvedő 12 beteg esetében volt hatékony. A középsúlyos hipertóniás betegeknél és a normális vérnyomású vizsgálati alanyoknál lényegesebb változást nem tapasztaltak, de mellékhatások sem léptek fel.

Ganoderma – gyógygomba

A magas vérnyomásban szenvedő betegek esetében a Ganoderma rendszeres fogyasztásának köszönhetően a szisztolés (szívműködés első szakasza, a szív összehúzódása) vérnyomás 57,5 %-kal, a diasztolés (szívműködés elernyedési szakasza) 60,0 %-kal (Kanmatsuse és munkatársai, 1985) csökkent.

Vírusos hepatitiszben szenvedő 50 krónikus beteg és 50 egészséges személy összehasonlító vizsgálatánál, azoknál a betegeknél, akik 60 napon keresztül Ganoderma gombaporból készítettek teát, illetve C-vitamin, adenozin-trifoszfát (ATP) és koenzim-A (CoA) keveréket fogyasztottak a normális fiziológiai állapot helyreállt (Liu, 1999).

Az emésztési zavarok kezelésénél a Ganoderma gombaőrlemény fogyasztása csökkenti a gyomorsav mennyiségét, amelynek túlzott felhalmozódása a gyomor és emésztőszervi fekély kialakulását segítheti elő. A Ganoderma gomba fogyasztása szabályozza a bélműködést és alkalmas a székrekedés és az emésztőrendszerben fellépő gyulladásos folyamatok kialakulásának megelőzésére (Sing, 2003).

A pecsétviaszgomba készítményeit eredményesen felhasználták asztma, krónikus légcsőhurut és allergiás tünetek enyhítésére is. Ebben a gomba immunrendszert erősítő, valamint gyulladáscsökkentő hatása játszhat szerepet. Felhasználható az erős dohányosok krónikus köhögési rohamainak enyhítésében is, mert elősegíti a légcső nyálkahártyájának regenerálódását (Sing, 2003).

Ganoderma alkalmazása szív és érrendszeri megbetegedések kezelésére.

A cukorbetegség oka a vércukorszint elégtelen szabályozása. A betegség két alaptípusa különböztethető meg. Az I. típusba azok a betegek tartoznak, akiknél nem elégséges a hasnyálmirigyben termelt inzulin mennyisége, ami a vércukorszint elégtelen szabályozását eredményezi. A II. típusba azok az elsősorban idősebb betegek tartoznak, akiknél az inzulinszint főként az elhízás vagy a túlzott soványság miatt, esetleg a megfelelő mozgás hiányában instabil. Az inzulinszint beállítása, akár inzulin injekció formájában, akár orális antidiabetikumokkal történik, nem mentes a mellékhatásoktól!

A pecsétviaszgombából előállított készítmények ugyanakkor alkalmasak a vércukorszint szabályozására, különösen a II. típusba tartozó betegek esetében. Klinikai vizsgálatokban bizonyították, hogy két hónap alatt a gombaporból előállított extraktum hatására a cukorbetegségben szenvedők vércukorszintje jelentősen csökkent és a folyamatosan adagolt inzulin hatásával bizonyult egyenértékűnek (Teow, 1995).

A legyengült szervezet állapotának javulását érték el Ganodermával. Klinikai vizsgálatokban bizonyították, hogy a gomba extraktum hatására a legyengült, álmatlanságban, emlékezet-kiesésben, fáradékonyságban szenvedő 37 beteg állapota már 6 hét alatt jelentős, mérhető javulást mutatott (Yang és Wang, 1996).

A Ganoderma gomba extraktum hatását magashegységi feltételek közé rendelt tibeti katonák esetében is vizsgálták. Megállapították, hogy a tengerszint feletti magasság változásából, az oxigén hiányból, légnyomás csökkenésből adódó kellemetlen tünetek a pecsétviaszgomba alkalmazásával csökkentek. Amíg a kezeletlen csoportban a résztvevők 17-23 %-a szenvedett fejfájástól és émelygéstől, addig ez az arány a kezelt csoportban 5-11 %-ra csökkent (Human Institute of Pharmaceutical Industry, 1979).

Kínában 60, szexuális panaszokkal jelentkező férfi vizsgálata alapján megállapították, hogy már egy hónappal a Ganoderma gombaspóra kivonat alkalmazását követően jelentős javulást tapasztaltak, 14 beteg teljesen meggyógyult, 25-nél jelentős, 17-nél elfogadható javulást mértek (Liu, 1999).

Ganoderma lucidum alkalmazása a ráknál, kemoterápiában.

A pecsétviaszgomba rákos megbetegedésekben történő eredményes alkalmazásáról elsőként Japán kutatók számoltak be. Ikekawa és munkatársai már 1968-ban leírták, hogy farmakológiai (gyógyszertani) vizsgálatok során azt tapasztalták, hogy a pecsétviaszgomba folyékony extraktuma (kivonata) gátolja az egérbe transzplantált szarkóma sejtek növekedését. Számos további vizsgálat, eltérő életkorú kísérleti állatokon, különböző állatfajokon, különböző tumorféleségek esetében alátámasztotta ezt a hatást.

Ezek az eredmények igen ígéretesnek tűntek, s ez motiválta, hogy Japán mellett Kínában és Dél-Koreában is, in vitro (élő szervezeten kívül, kísérleti úton, nem a természeti környezetben pl. lombikban) és in vivo (élő szervezeten belül, élő testben, azaz élő állatokon) rendszerekben egyaránt, részletes feltáró farmakológiai kutatómunka indult meg (McKenna és munkatársai, 2002)

A rendkívül összetett és bonyolult farmakológiai vizsgálatok azt tanúsítják, hogy a Ganoderma gomba készítmények fogyasztása elősegíti a természetes rákellenes anyagok, így az interferon és az interleukin I. és II. szintézisét. Emellett a gombában felhalmozódó beta-1,3-D-glukan és béta-1,6-D-glukan tumor képződést gátló hatását is igazolták. Fenti anyagok, valamint a pecsétviaszgomba immunrendszert erősítő hatása együttesen járul hozzá ahhoz, hogy az onkoterápiában történt eredményes alkalmazásáról számolnak be.

A fentiek ellenére ma még viszonylag alacsony azon publikációk száma, amelyek a Ganoderma készítmények eredményes klinikai alkalmazásáról számolnak be. Ez elsősorban arra vezethető vissza, hogy a rákos megbetegedésekkel kapcsolatos ismereteink még sok tekintetben hiányosak, másrészt a kezelések rendszerint egyfajta összetett terápiás rendszer részét képezik. A napvilágot látó publikációk azonban biztatóak.

Ganoderma – gyógygomba

Daganatos betegek (vese-, gyomor- és tüdőrákban szenvedők) esetében,klinikai körülmények között bizonyították a Ganoderma gombából készített extraktum alkalmazásának előnyeit. A párhuzamosan végzett gomba és kemoterápiás, valamint az önállóan alkalmazott kemoterápiás kezelés összehasonlítása alapján megállapították, hogy a Ganoderma gombakivonattal kezelt betegek esetében az immunreakció viszonylag gyorsan visszaállt a normális szintre.

ganoderma gombaAz immunrendszer normalizálódásának köszönhetően a pecsétviaszgomba alkalmazásának hatására a sugárkezelés és a kémiai szerek mellékhatása csökkent és a fehérvérsejt-szám változatlan maradt. Ezzel egyidejűleg a gombakezelés mellékhatást nem okozott. A betegek étvágya és életereje javult.

A Ganoderma gombával kezelt betegek egyéb sérülései is a vártnál gyorsabban gyógyultak (Kupin, 1992). Kiegészítő kemoterápiás készítményként más vizsgálatokban is igazolták a Ganoderma lucidum kedvező hatását. Eredményes volt a leukémiában szenvedő betegek állapotának javítására (Teow, 1995).

Újabb klinikai vizsgálatokban a Ganoderma lucidum gombából nyert poliszacharidok kedvező hatását állapították meg tüdőrákban szenvedő betegeken Gao és munkatársai 2003-ban.Tudományos vizsgálataik szerint a pecsétviaszgombából nyert poliszacharidok hatására a betegséggel járó tünetek, mint pl. a láz, köhögési rohamok, gyengeségérzet, verejtékezés, álmatlanság mintegy 43,8 – 84,4 %-os mértékben csökkent.

Erősödött a betegek immunrendszere és megnőtt a sejtvédő mechanizmus aktivitása.

Ganoderma lucidum felhasználása rákos betegségben szenvedők kiegészítő terápiás kezelésében.

A rendelkezésre álló gyakorlati tapasztalatok és tudományos vizsgálatok alapján a pecsétviaszgomba felhasználása javulást eredményezett a egyes rákos betegségben szenvedők kiegészítő terápiás készítményeként.

– A Ganoderma gomba készítmények alkalmazása csökkentheti a kemo- és radioterápiás kezelések mellékhatásait, az azzal járó fáradtságot, étvágytalanságot, hajhullást, a csontvelő működésének gátlását, a fertőzések veszélyét.

– A pecsétviaszgomba fogyasztása számos megfigyelés alapján hozzájárulhat a rákos betegségben szenvedők életének meghosszabbításához, csökkentheti az áttétes daganatok kialakulásának veszélyét.

– A Ganoderma gomba őrlemény fogyasztása javíthatja a rákos megbetegedésben szenvedők életminőségét, mivel többek között csökkentheti a megbetegedéssel járó fájdalmakat és a rosszullétet.

– Táplálék-kiegészítőként alkalmazva a Ganoderma gombából előállított termékek csökkenthetik a rákos megbetegedések kialakulásának rizikóját, vagy akár azok újbóli megjelenését. Ez arra a mechanizmusra vezethető vissza, hogy a szervezet immunrendszerének erősítésével a szervezet rákellenes védekező rendszere is aktívabbá válhat.

ganodermaGanoderma hatóanyagai:

A pecsétviaszgomba biológiailag aktív hatóanyagai

A Ganoderma lucidum (pecsétviaszgomba) gyógyító erejét több ezer éve hasznosítja az emberiség egy része, viszont a gombában található gyógyhatást okozó biológiailag aktív anyagokról a XX.sz. végéig nagyon keveset tudtunk.

A 60-as években jutott el a tudományos technika arra a szintre, hogy a gombából izolált vegyületek biológiai aktivitását in vitro körülmények között, tudományos eszközökkel is bizonyítani lehetett. Az utóbbi 30 év során egyre több olyan kutatást folytattak, amelyek tudományos eszközökkel kísérelték meg igazolni a Ganoderma lucidum gomba hatékonyságát a hagyományos gyógyászat által javallt terápiás területeken.

Ezek a kutatások nem szorítkoznak csupán a gyógyhatás tudományos igazolására, hanem a gyógyhatásért felelős biológiai anyagok izolálását, szerkezetük azonosítását is célul tűzték ki.

ganoderma TELEPA természetes lelőhelyekről gyűjtött gombák többsége tartalmazza azokat a biológiailag aktív anyagokat, amelyek a gombát értékessé teszik. Az erre irányuló vizsgálatok kimutatták, hogy a hatóanyagok tényleges mennyisége, a terpenoidok, poliszacharidok és egyéb biológailag aktív anyagok egymáshoz viszonyított aránya igen változékony lehet.

 

Ganoderma – gyógygomba

A Ganoderma biológiailag aktív anyag tartalma függ a termőhelyi körülményektől, a gomba életfolyamatai során lebontott fafajtól, a növekvő gomba környezetében felhalmozódó tápanyagoktól. Esetleg toxikus elemektől, az időjárási tényezők változásától. Kínában, az 1970-es években megkezdték, és mintegy tíz év alatt meg is oldották a Ganoderma gomba termesztését. Már Magyarországon is termesztik biogazdálkodásban a Ganoderma lucidumot, amelyből 70%-os spóratartalmú őrleményt készítenek, ugyanis csak a gombafejet őrlik le, a gombatestet nem.

A Ganoderma biológiailag aktív hatóanyagainak kimutatására irányuló több száz tudományos munka alapján megállapítható, hogy a Ganoderma gomba és spórája három jól definiálható nagyobb hatóanyag csoport egyes képviselőit és egyéb értékes komponenseket is tartalmaz. Ezek a poliszacharidok, ganoderán, nukleotidok, aminosavak, fehérjék, terpenoidok, lektinek, germánium, olajsav, cerebrozidok.

Poliszacharidok

Az emberi szervezet működésében alapvető szerepet játszanak a különböző szénhidrátok. Ilyenek a monoszacharidok és a belőlük felépülő poliszacharidok, valamint a szénhidrátokból és fehérjékből álló összetett vegyületek. Ez utóbbiak a természetben igen elterjedtek, biológiai jelentőségük abban rejlik, hogy gyakran immunspecifikus hatást fejtenek ki. Olyan változatos szerkezetű antitumor poliszacharidok jellemzik a Ganoderma lucidumot, mint a glikuronoglikán, mannoglikán és más aktív heteroglikánok, poliszacharid-protein komplexek az ún. proteoglikánok. Ez utóbbiakat kivonva és tisztított állapotban gyógyászati célokra használják.

Ganoderán

A ganoderán egy immunmoduláns hatású glikán, amely nagyrészt cukorrészből és mintegy 4%-ban proteinből áll. A ganoderán fő alapegysége egy neutrális poliszacharid, amelyben a galaktóz, a glükóz és a ramnóz 10:7:4 arányban oszlik meg. A ganoderán-B alapvetően egy glükán, amely kis mennyiségben mannózt és hexuronsavakat is tartalmaz. Acetil-csoportok, valamint peptid oldalláncok jelenlétéről is beszámoltak. A ganoderán-C neutrális poliszacharid részből (glükóz:galaktóz, 24:1), továbbá peptid-csoportból áll.

Elsősorban ezek a poliszacharidok játszanak szerepet a Ganoderma gomba immunrendszert erősítő hatásában, ami a rákos megbetegedések kemoterápiás kezelése során fellépő mellékhatások enyhítésében is döntő szerepet játszhat.

Nukleotidok

Más gombákhoz hasonlóan a pecsétviaszgomba is tartalmaz adenozint, 5’-GMP-t, 5’-XMP-t, RNS-t, amelyek az íz kialakításában is jelentősek. A Ganoderma gomba vizes-alkoholos kivonatában jelenlévő adenozin, guanozin és 5’-deoxi-5’metilszulfinil-adenozin PAF-antagonista trombózist megelőző hatását igazolták.

Aminosavak, fehérjék

A Ganoderma gomba termőtestében kimutattak szabad aminosavakat, oldható fehérjét és egy ún. ling zhi-8 (LZ-8) immunmoduláns hatású proteint. Ez utóbbi teljes aminosav-szekvenciáját megállapították: 110 aminosav alkotja, acetilált aminosav-véggel. Aminosav-sorrendje és feltételezhető másodlagos szerkezete alapján az immunglobulinhoz hasonlít.

Terpenoidok

A terpenoidok bioszintézise acetil-CoA prekurzorból indul ki, mevalonsav és IPP intermediereken keresztül épülnek fel a C5 alapegységekből álló vegyületek. Egyik létfontosságú csoportjuk a C30 szerkezetű triterpenoidok, amelyek közül a Ganoderma gomba mintegy 140-et tartalmaz. Ezek többsége kesernyés ízű, a legtöbb típust a gomba spórájában mutatták ki. A nagymértékben oxidált, lanosztán szerkezetű triterpének közül a legismertebbek a ganoderma sav (A, B, C1 és C2).

 A ganosporin sav (csak a spórákban), a lucidénsav-A és a lucidon-A. A ganoderma sav közvetlen szerepet játszik az allergiás tünetek enyhítésében, ami a gyulladási folyamatok kialakulásának gátlásában, illetve hisztamin felszabadításban mutatható ki. A szteroidok, azon belül a szterolok csoportjába sorolható a gombában jelenlévő ergoszterol, amely a D2 vitamin biológiai prekurzora. E vegyület a gombák sejtfalának komponense, a Ganoderma lucidum esetében mintegy 0,3-0,4 %-ban mutatható ki. Nemrég a ganodeszteront is izolálták.

Egyéb biológiailag aktív anyagok

A gomba egyéb biológiailag aktív anyagai közül említést érdemelnek a lektinek, a germánium, az olajsav és a cerebrozidok.

A Ganoderma gyógynövény egyik fő alkotó eleme a szerves germánium, amely akár másfélszeresére növeli a vér oxigénfelvevő képességét, ezáltal javíthatja az emésztést, megelőzheti a szövetek elhalását. Egyensúlyba hozza a test elektromos töltését. Eltávolítja a tályogos sejtek körüli abnormális cellákat. A szerves germánium fokozza az interferonok képzését a szervezetben, amelyek gátolják a vírusok elszaporodását. A Ganoderma kb. négyszer-hatszor annyi germániumot tartalmaz mint a ginseng vagy az aloe vera. Dr. Kazuhiko Asai kutatásai szerint 800-2000 milliomodrészben tartalmazza a germániumot ez a gyógynövény.

ganomelyikA Ganoderma gomba nagy arányban tartalmaz víz oldékony poliszacharidokat, amelyek megölik a vírusokat, erősíthetik az immunrendszert. Csökkentik a vércukorszintet és támogatják a hasnyálmirigy funkciókat.

A poliszacharidok fontos tulajdonsága a detoxifikáció, azaz segítik a méregtelenítést. Továbbá megerősítik a sejt-membránokat és növelik a vörös vérsejtek oxigén ellátottságát.

A Role of Ganoderma Supplementation in Cancer Management, Raymond Y. Chang,  in vitro, tehát laboratóriumi, valamint állatkísérletek a Ganoderma lucidum ráksejt pusztító hatását mutatták ki.

GANODERMA KUTATÁSOK

A lezajlott kutatások szerint a tumoros sejtet pusztító hatása a Ganodermában található poliszacharidoknak és a szerves germánium tartalmának köszönhető. Embereken végzett kísérleteket még nem végeztek, ezért a Ganoderma rák ellenes hatása az alábbi területeken indirekt módon igazolható.

– Kemoterápia és sugárkezelés mellékhatásainak csökkentésénél a fáradtság, étvágytalanság, hajhullás, csontvelő szupresszió, fertőzés veszély javítására. Tanulmányok bizonyítják a Ganoderma jótékony hatását fáradtság (Yang, 1994), hajhullás (Miyamoto et el. 1985), csontvelő szupresszió (Jia et al. 1993) esetén.

– A Ganoderma áttétek kialakulását akadályozta, de egyelőre csak kis esetszámú tanulmányok és állatkísérletek mutatták ezt a hatást. Bizonyos állatkísérletekben a Ganoderma képes volt megakadályozni az áttétek kialakulását, jelentősen növelte a túlélést (Taguchi 1987, Honma 1982, Kimura et al. 1994, Lee 1984, Suga 1994, Chang 1994).

– A Ganoderma lucidum szedése során a rákos betegek fájdalmának csökkenése volt tapasztalható (Kupin, 1994).

– A Ganoderma lucidum bizonyítottan növeli a természetes ölősejtek (NK) és a cytotoxikus T-sejtek (CTC) aktivitását, s ez csökkentheti a rák kialakulásának valószínűségét (Lotzova, 1985)

A lezajlott kutatások szerint a rák ellenes hatásait a poliszacharid és a szerves germánium tartalmának köszönhető.

A Ganoderma adenosin tartalmának köszönhetően csökkenti a koleszterin szintet és a szabad zsírok (lipidek) mennyiségét a vérben, stabilizálja a vörös sejtek hártyáját.

Az adenosinok csökkenthetik a trombocita kötés szintjét és a vérrögök kialakulását. Növelik a mellékvesekéreg funkcióit, megtartva a belső elválasztású mirigyek egyensúlyát. Szabályozzák az anyagcserét és a vér ph értékét.

Triterpenoidok is találhatók a Ganodermában, amelyek javítják az emésztő rendszer működését. Megakadályozzák az antigének okozta allergiát, csökkentik a koleszterinszintet és a semleges zsírokat a testben, aktiválják a sejtek sejtmagját.

A ganoderic esszencia fiatalítja a szöveteket, segít legyőzni a bőrbetegségeket és megszépíti a bőrt.

A Ganoderma béta glukán tartalma aktiválja a makrofágok működését és más védő faktorok termelődését. Ennek köszönhetően nő az immunrendszer aktivitása és hatékonyabban tud fellépni a különböző fertőzésekkel szembeni küzdelemben.

A béta glukánok hatékonysága C-vitaminnal kombinálva növelhető.

Hogyan hat ?

A Ganoderma szervezetünkre való gyógyhatásait öt lépésben fejti ki:

  1. Az egészségi állapot felmérése (1-30 nap) Segít a rejtett betegségek és méreganyagok feltérképezésére szervezetünkben és a szervezet funkcióinak a helyreállításában. E folyamatok alatt szervezetünkben „ellenreakciók”-ként ismert jelenségek fognak jelentkezni. Ezek a reakciók nem mellékhatások, hanem segítenek azonosítani a problémás zónákat. Ez az egészségi állapotunk felmérési folyamatának a hatása.
  2. Tisztítás-méregtelenítés (1-30 hét)

A „méreganyagok kiküszöbölésének mestere”-ként ismert a Ganoderma. Kiküszöböli a húgysav, tejsav és koleszterin többleteket, zsírlerakódásokat, halott sejteket és a szervezetben felgyűlt salakanyagokat. A méreganyagok a vérrendszerben keringenek és (a máj és a vese segítségével) a vizelet, széklet által, de az izzadság, ekcémák, váladékok útján is távoznak a szervezetünkből.

  1. Szabályozás/beállítás (1-12 hónap)

A gyógyulás folyamata közben sok reakció figyelheti meg. Nem kell megijedni, ez a jele annak, hogy szervezetünk gyógyul. Ha a reakciók túl hevesek, akkor csökkentsük az adagot.

  1. Visszanyerés (6-24 hónap)

A Ganoderma folytatja a szervezet károsodott részeinek kijavítását és erősíti a szervezet immunrendszerét, hogy ellenálló legyen a betegségekkel szemben. Létfontosságú alapanyagokat és vitaminokat szolgáltat egy gyors felépülés érdekében.

  1. Megfiatalodás (1-3 év)

A végcél, amiért a Ganodermát fogyasztjuk az, hogy optimális szinten tartsuk a szervezetünk funkcióit és a megfiatalodás.

 

Persze a puding próbája az evés, ezért tudom a legjobb leírásnál, videónál, könyvnél is többet számít a személyes tapasztalat! Ezért mindenképp javaslom, hogy indíts el egy 3 havi  kúrát, a méregtelenítés, és az immunrendszer erősítése, a szervezet regenerálódása, és feltöltődése érdekében!

A ganoderma az egyik legerősebb lúgosító gyógygomba, ezért a ganodermakávét lúgosító kávénak is nevezik!

 

Poria cocos gyógygomba

Poria cocos gyógygomba

Gyógyhatású gombák Fődi Attila írása

A Wolfiporia extensa  (syn.: Poria cocos)  gyógyhatásáról

A bazídiumos gombák közé tartozó Wolfiporia nemzetséget Leif Ryvarden és Robert Lee Gilbertson írta le 1984-ben, a nemzetség típusfajának a magyar névvel nem rendelkező Wolfiporia extensa-t választották (Wolfiporia cocos néven)

Már-már hagyomány, hogy az egyes gyógyhatású fajok bemutatásánál nemcsak az adott faj jellemzését adjuk meg, hanem betekintést nyújtunk a faj taxonómiájának változásaiba is. Tekintettel arra, hogy a faj ivaros (termőtest) és ivartalan (szklerócium) formáit korábban két külön fajként írták le, ezeket pedig egy rövid leírásba foglalni közel sem egyszerű, valamint arra, hogy a gyógyászatban kizárólag a szkleróciumot használják, ettől most eltekintünk.

Leírás és előfordulás: Egyéves termőtesteket képző, barnakorhadást okozó faj.

A termőtest szubsztrátumra simuló (reszupinátus), 10–12 cm átmérőjű, 5–7 mm vastag, több termőtest gyakran összenő, így nagyobb telepeket alkothat. A telep szegélye vastag (akár 2 cm is lehet), fehéres, világosbarnás, szálas-rostos.

A hús fehéres vagy krémszínű, rostos, parafás állagú, max. 2 mm vékony, jellegzetes íz vagy illat nélküli. A pórusok 1–3 mm átmérőjűek, olykor még ennél is nagyobbak, szögletesek, a csövek frissen kemény porcosak, megszáradva parafás állagúak vagy gyapjasan bevontak, törékenyek, vékony falúak. A hialin (átlátszó) spórák hengeresek, elliptikusak.

Szkleróciuma (kínai: fuling) 10–30 cm átmérőjű, burgonyához vagy kókuszdióhoz hasonló (innen származik a faj rendszertani neve) szabálytalan alakú. Kérge (fuling pi) vékony, durva, kemény, szürkésbarna, sötétbarna színű, világosabb repedésekkel. Súlya 2–3(6) kg. Belső része (bai fuling) kemény, fehéres, ritkán halványrózsaszín színű.

Jellegzetes illata nincs, íze édeskés, egyes források szerint lisztes komponensekkel. Különböző fenyőfélék (Pinus spp. és Tsuga spp.) gyökerei közt nő, legismertebb fapartnerei a japán erdeifenyő (Pinus densiflora) és a Pinus massoniana. Kína számos tartományán kívül Észak-Amerika egyes régióiban honos, elsősorban a partvidékek homokos talajú fenyveseiben található.

Termeszthetőség: Kínában a XIII. század óta termesztik. Az ősi természetutánzó módszer mellett évek óta ismertek beltéri, intenzív termesztéstechnológiák is /2/. Felhasznált részek: a gomba szkleróciuma, annak különböző részei és az abból készült kivonatok. Hagyományosan főleg melegvizes kivonatot (főzet, poliszacharidokban gazdag) használnak, de ismert vizes-alkoholos kivonata (tinktúra, terpenoidokban gazdag) is.

Főbb hatóanyagok: poliszacharidok (pachyman és pachymaran), triterpének (több mint 50, főként lanosztán és eburikán típusú), zsírsavak, szterolok, enzimek.

Főbb hatások /3/: – triterpénjei gyulladáscsökkentők (többek között atópiás dermatitis /4/, rheumatoid arthritis, psoriasis, kismedencei gyulladás és különféle ödémák esetén), hányás ellenes, in vitro és in vivo daganatellenes (többek között bőrrák, kemoterápiának ellenálló hasnyálmirigyrák, emlőrák, nem kissejtes tüdőrák A549) és in vivo vizelethajtó hatásúak, ezen kívül a szterolvegyületekkel együtt jótékony hatással vannak a fájdalmas menstruáció (dysmenorrhoea) tüneteire, – poliszacharidjai immunmoduláns és daganatellenes (pl. humán leukémia U937 és HL-60, egér szarkóma-180) hatásúak, – a hagyományos kínai orvoslásban (HKO) és az azon alapuló japán orvoslásban a szklerócium kérge (fuling pi) vizelethajtó, a közepe (fu shen) enyhe nyugtató, a vöröses kéreg alatti rész (chi fuling vagy zhu fuling) gyulladáscsökkentő hatású gyógyszerek alapanyaga.

 Népszerűségét és széleskörű alkalmazhatóságát mi sem jelzi jobban, mint hogy a Kínai Gyógyszerkönyvben (2000) található hagyományos gyógyszerek és keverékek közel 10%-ában megtalálható. A fentieken túl az elérhető szakirodalmak szerint antioxi dáns, jótékony hatással van a bőrre /5/ (számos ázsiai kozmetikai termékben, különösen anti-aging és bőrgyulladás elleni termékekben használják), menopauza esetén csökkenti a hőhullámokat, eredménnyel használható a nem veleszületett cukorbetegség (ún. 2. típ. diabetes) kiegészítő kezelésében /6/.

Az egészségügyi célú felhasználáson kívül a szklerócium a híres, palacsintaszerű pekingi édesség, a Fuling jiabing egyik fontos alapanyaga is. Búza- vagy rizslisztből, cukorból és a szklerócium porából (víz segítségével) nem túl sűrű masszát készítenek, majd forró vaslapon (vagy serpenyőben) palacsintaszerűen kisütik.

 Az elkészült „palacsinták” közepébe különböző tölteléke(ke)t, pl. méz, kesudió és más magok, aszalt gyümölcsök stb. tesznek, majd feltekerik, és úgy fogyasztják.

Felhasználások: A Wolfiporia extensa (szkleróciuma) a kínai alapú kultúrákban nagy becsben tartott étkezési és gyógyhatású faj.

Legelső ma ismert leírása az i.e. II–I. század táján íródott Shennong gyógynövénykönyvében (Shennong Bencaojing) /7/ található.
A hagyományos kínai orvoslásban a szklerócium kérgét (fuling pi), a kéreg alatti vöröses részét (chi fuling vagy zhu fuling), a belső fehér részét (bai fuling), valamint a szklerócium közepét (fu shen) is alkalmazzák.

A gombából kivont semleges poliszacharid frakció, melynek molekulasúlya 160 kDa, in vitro eredményesen gátolta egyes emberi leukémia sejtek (U937 és HL-60) szaporodását. A kutatók a biztató eredmények hatására azt sejtetik, hogy az elkülönített poliszacharid frakció idővel megfelelő alternatívát jelenthet a jelenlegi kezelésekhez képest8. In vitro én in vivo is kimutatták, hogy a Wolfiporia extensa szkleróciumából kinyert pachiminsav (egy triterpén vegyület), nemcsak eredményesen képes lassítani a daganat növekedését, de apoptózist (programozott sejthalál) képes előidézni kemoterápiának ellenálló hasnyálmirigyrák daganatsejtekben (PANC1 és MIA PaCa-2 sejtvonalak)9.

Tekintettel arra a tényre, hogy a hasnyálmirigyrákban szenvedők körében igen magas a halálozási arány, ez mindenképp ígéretes eredmény, mely a jövőben talán további kutatások alapja lehet. Azt már egy 1992-es japán kutatás megállapította, hogy egy Ázsia-szerte ismert hagyományos kínai orvosság, az elsősorban idősebb hölgyek nőgyógyászati jellegű problémáinak kezelésére alkalmazott, öt kínai gyógynövényből és Wolfiporia extensa-ból álló Danggui-Saoyao-San (DSS) fogyasztása jótékony hatással van az NG108-15 jelű neuroblastoma-sejtek elektromos aktivitására és a békák ideg-izom ingerületáttevődésére10.

Kínai kutatók a DSS Alzheimer-kór kezelésében való alkalmazhatóságát és az emögött húzódó folyamatokat is vizsgálták. Kimutatták, hogy a DSS használata hatással van a szabadgyökök által okozott neurológiai betegségekre, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatást mutat, valamint lassítja a hippokampusz sejtjeinek programozott sejthalálát /11/. Ajánlott napi adagok: a kínai forrásokban található adagolás igen tág határok közt mozog: 3–45 g (általában 9–15 g). Nem kívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések: nem ismertek.

A DXN Poria gomba por a legjobb választás ha minőségi Poria terméket akarsz.

Felhasznált irodalom: Bae, m. J., see, h. J., Choi, G. Y., KanG, Ch. Y., shon, d. h. és shin, h. s. (2016): Regulatory T cell induced by Poria cocos bark exert therapeutic effects in murine models of atopic dermatitis and Food allergy. – Mediat. Inflam. 2016: ID 3472608 Chen, Y. Y. és ChanG, h. m. (2004): Antiproliferative and differentiating effects of polysaccharide fraction from fu-ling (Poria cocos) on human leukemic U937 and HL-60 cells. – Food Chem. Toxicol. 42(5): 759–769. ChenG, sh. J., swanson, K., eliaz, i., mCClintiCK, J. n., sandusKY, G. e. és sliva, d. (2015): Pachymic acid inhibits growth and induces apoptosis of pancreatic cancer in vitro and in Vivo by targeting ER stress. – PLoS ONE 10(4): e0122270. doi:10.1371/journal. Pone.0122270 enomoto, h., hiGashida, h. és maeno, t. (1992): Effects of toki-shakuyaku-san (Tsumura TJ-23) on electrical activity in neuroblastoma cells and frog neuromuscular junctions. – Neurosci. Res., 15(1–2): 81–89. esteBan, C. i. (2009): Interés medicinal de Poria cocos (= Wolfiporia extensa): Revisión. – Rev. Iberoamer. Micol. 26(2): 103–107. Fődi a. (2015): Farmakognózia az ősi Kínában gyógyszerkönyvi példák alapján. – Magyar Orvosi Nyelv 15(2): 120–126. Fries, e. m. (1822): Systema Mycologicum II. Fu, X., wanG, Q. h., wanG, zh. B., KuanG, h. X. és JianG, P. h. (2016): Danggui-Shaoyao-San: New hope for Alzheimer’s disease. – Aging Dis. 7(4): 502–513. huanG, n. l., lin, zh. B., Chen, G. l. és mtsai (2010): Zhongguo shi-yaoyong jun xue (I-II.) [Kína étkezési és gyógyhatású gombái]. – Shanghai Kexue Jishu Wenxian Chubanshe, Shanghai. 1834 pp. Jia, w., Gao, w. Y. és tanG, l. d. (2003): Antidiabetic herbal drugs officially approved in China. – Phytother. Res. 17(10): 1127–1134. KuBo, t., teraBaYashi, s., taKeda, s., sasaKi, h., aBurada, m. és miYamoto, K. (2006): Indoor cultivation and cultural characteristics of Wolfiporia cocos sclerotia using mushroom culture bottles. – Biol. Pharm. Bull. 29(6): 1191–1196. li, t. h., hou, Ch. Ch., ChanG, C. l. t. és YanG, w. Ch. (2011): Anti-hyperglycemic properties of crude extract and triterpenes from Poria cocos. – Evid Based Complement. Alternat. Med. 2001: ID 128402. ma, J., liu, J., lu, Ch. w. és Cai, d. F. (2015): Pachymic acid induces apoptosis via activating ROS-dependent JNK and ER stress pathways in lung cancer cells. – Cancer Cell Int. 15: 78. Pohleven, J., KorošeC, t. és GreGori, a. (2016): Medicinal Mushrooms. – MycoMedica d.o.o., Podkoren. 54 pp. Powell, m. (2014): Medicinal Mushrooms: A Clinical Guide. 2nd. Updated and expanded edition – Mycology Press, Friston, Eastbourne. 152 pp. ríos, J. l. (2011): Chemical constituents and pharmacological properties of Poria cocos. – Planta Med. 77(7): 681–691. rYvarden, l. és GilBertson, r. l. (1984): Type studies in the Polyporaceae. 15. Species described by L.O. Overholts, either alone or with J.L. Lowe – Mycotaxon 19: 137–144. sChweinitz, l. d. (1822): Schriften der Naturforschenden Gesellschaft zu Leipzig. Erster Band. p. 56. shennonG (i. e. ii–i. század): Shennong bencao jing [Shennong gyógynövénykönyve]. tao, F. F., ruan, sh. m., liu, w. h., wanG l. B., XionG Y. és shen m. h. (2016): Fuling granule, a traditional chinese medicine compound, suppresses cell proliferation and TGFβ-induced EMT in ovarian cancer. – PLoS ONE 11(12): e0168892, DOI:10.1371/journal. pone.0168892 wan, h. l., Chen, h. zh., shi, X. Q. (2016): Study on effect of traditional chinese medicine Jianpi Chushi decoction and ointment on chronic eczema. – Asian Pac. J. Trop. Med. 9(9): 920–923. wolF, F. a. (1922): The fruiting stage of the Tuckahoe, Pachyma cocos. – J. Elisha Mitchell Sci. Soc. 38(1–2): 134.

1 RyvaRden és GilbeRtson (1984)

2 Kubo és mtsai (2006)

3 Ríos (2011), Powell (2014), valamint Pohleven és mtsai (2016) alapján 4 bae és mtsai (2016)

5 wan és mtsai (2016)

6 Jia és mtsai (2003) és li és mtsai (2011

7 A kínai forrásszöveget és annak magyar nyelvű fordítását lásd: Fődi (2015, p. 125) 

8 Chen és ChanG (2004)

9 ChenG és mtsai (2005)

10 enomoto és mtsai (1992)

11 Fu és mtsai (2016)

Forrás: Földi Attila oldala

Forrás

Otthoni munka profi eszközökkel

Otthoni munka profi eszközökkel

Otthoni munka

otthoni munkaAz első kérdés, hogy kerül egy egészséggel foglalkozó weboldalra, egy, az otthoni munkáról szóló cikk?

Röviden elmagyarázom.

Általában minden terméket, így az egészséggel kapcsolatos termékeket, vitaminokat, táplálékkiegészítőket erre specializálódott üzletekben szokták árulni.  Általában a gyártó cég értékesíti a termékeket nagykereskedőknek, akik kiszolgálják a kiskereskedőket, akik elérhetővé teszik a termékeket a vásárlók, fogyasztók számára. Ebben a kereskedelmi folyamatban mindenkinek költenie kell reklámra, üzemeltetésre, így mindenki ráteszi a maga hasznát és nyereségét.

otthoni munkaAz elmúlt évtizedekben azonban egyre népszerűbb lett az a kereskedelmi forma, amikor a gyártó közvetlenül juttatja el a terméket a fogyasztókhoz. Ezt nevezzük network marketingnek, vagy hálózatos értékesítésnek, mikor nem kereskedőkön keresztül jut a termék a fogyasztókhoz, hanem az elégedett fogyasztók ajánlják a termékeket egymásnak és így alakul ki – a szájreklám által – az un. fogyasztói hálózat.

Vannak fogyasztók akik nem csak lelkesedésből ajánlják a termékeket másoknak, hanem üzleti lehetőséget is látnak a dologban és tudatosan népszerűsítik a cég termékeit másoknak. Nagyon sokan az internetnek köszönhetően ezt a munkát otthonról végzik, online és így alakul ki  az otthoni munka fogalma.

Otthoni munka népszerűsége

otthoni munkaAz otthoni munka nagyon sokak számára népszerű, mivel lehetőséget ad arra, hogy pl. kismamák, gyerekes anyukák, nyugdíjasok vagy akár mozgássérültek, akik kevesebbet tudnak otthonról kimozdulni, azok is tudjanak munkát végezni.

Az otthoni munka tehát tulajdonképpen online marketinget és a számítógép segítségével végzett népszerűsítő tevékenységet jelent. Ahhoz, hogy valaki ezzel az otthoni munkával valóban pénzt tudjon keresni, ahhoz sokat kell tanulni, fejlődni és képezni magunkat. Egyrészt technikai ismereteket kell szerezni, másrészt az online kommunikációban kell jártasságot szerezni.

Vannak akik el akarják hitetni az emberekkel, hogy az otthoni munkához elegendő ha van az embernek egy okos telefonja, laptopja, internete és facebook fiókja. Ez azért nem teljesen így van. Az otthoni munka nem csupán abból áll, hogy hirdetéseket adunk fel és mindenhova felrakjuk a weboldalunk linkjét. Ma már óriási „reklámzaj” van az interneten is, ezért az emberek egyre kíváncsiak a hirdetésekre, pláne ha az kéretlenül „Spam”-ként érkezik hozzájuk. Az otthoni munka valóban óriási lehetőség azoknak akik otthonról tudnak vagy akarnak dolgozni, de természetesen ez sem könnyű csak megvannak a speciális előnyei.

Vannak akik saját terméket találnak ki és értékesítenek webáruházban és vannak akik más cég termékeinek népszerűsítéseivel keresnek pénzt. Ez utóbbi sokkal gyakoribb és hasznosabb is, mivel ebben az esetben valóban csak az online népszerűsítés a feladat. A termékek gyártását, kiszolgálását, a minőség biztosítását, a reklamációk kezelését az MLM cég végzi.

Nézzük mik az otthoni munka előnyei:

  • Otthonról végezhető, nem kell otthonról elutazni, munkahelyre bejárni, a közlekedésben tölteni sok időt.
  • Szabad időbeosztással végezhető, bármikor abbahagyható vagy folytatható.
  • Ma már az online lehetőségek kiválthatnak olyan régen sok költségbe kerülő tevékenységeket az MLM-ben, mint a telefonálás, a bemutatókra járás, mivel ma, már ingyenesen beszélhetünk emberekkel és mutathatjuk be üzletünket online a világ bármely résszén lakó érdeklődőnek. Ez az online hálózatépítés.

Az otthoni munka „hátrányai”

  • Az értékesítés és a kapcsolatépítés még ma is nagyon kötődik a személyes találkozáshoz. Online kiépíteni a bizalmat magunk felé, sokkal hosszabb feladat mint amikor szemtől szembe találkozunk ügyfelekkel.
  • Az otthoni online tevékenység nagyon könnyen félrecsúszhat, nem értékes online elfoglaltságokba, pl. facebookozás, érdekesnek tűnő weboldalak és hirdetések olvasgatásába. A cégek azonban nem az online jelenlét időtartamáért fizetnek jutalékot, hanem egyedül a létrehozott forgalomért. Ezért nagyon fontos olyan online tevékenységet végezni, aminek eredménye van, ami viszont csak az időnket veszi el, de nem hoz forgalmat azt el kell tudni hagyni.
  • Az otthoni munkához kemény fegyelem kell, mert otthon az ember könnyen választ más feladatot, kényelmessé válik és könnyen halasztgatja a dolgokat.

otthoni munka mindenkinekÖsszességében az otthoni munka nagyon nagy lehetőség arra, hogy az ember az otthonából dolgozzon, időt, pénzt spóroljon meg, ugyanakkor akár nagy nemzetközi hálózatokat is felépítsen az internet segítségével. Az ilyen otthonról végezhető munka – főleg ha ez egy MLM céghez kapcsolódik – korlátlan online jövedelmet, passzív bevételt biztosíthat a számunkra. Egy jól felépített online marketing gépezet gyakran már a mi beavatkozásunk nélkül gyűjti az érdeklődőket, a feliratkozókat. Minden tájékoztatás, sőt a beléptetés és az értékesítés is automatikusan történik. A weboldalunk dolgozik helyettünk. Ennek kiépítése természetesen sok tudást, kitartó munkát és gyakran némi befektetést is igényel. De a későbbi haszon, „a munka nélkül” passzív bevételek sokszorosan kárpótolják a befektetéseinket.

Ehhez az otthoni munkához azonban fontos, hogy olyan eszköztárad legyen, amit nem neked kell összerakni, hanem készen kapsz és neked csak használni kell.

Mert a leggyakoribb eset, hogy te nem vagy hiteles mások előtt, az ismerősük rokonok előtt, és nem tudod hitelesen bemutatni a termékeket, és az üzleti lehetőséget. Pláne amikor az elején még se tapasztalatod se pénzed nincs az MLM üzletedből!

Ezért téged hitelessé egy jó honlap tehet. Te nem vagy hiteles, kompetens még, de a honlap bemutathatja azokat az orvosi videókat és cikkeket amik mögött szakmai tudás van. A DXN- nek van saját céges honlapja amit minden tag megkap, de ebbe nem lehet beleszerkeszteni, ezért mi saját kűlső szolgáltatást használunk ami egy komplett online rendszer weboldal szerkesztővel, elkapó oldalakkal, hírlevélküldő rendszerrel és webkonferencia teremmel.

Erről itt olvashatsz: https://www.pureleverage.com/pluszpenzforras/category/pure-leverage-eszkoztar/

Az otthoni munka tehát nem más, minthogy tájékoztatni embereket erről a lehetőségről!

Vagy úgy, hogy te keresel meg szólítasz meg embereket, vagy úgy, hogy kiépítesz egy olyan saját márkát – imázst, hogy az emberek szólítsanak meg téged, és akarjanak veled dolgozni!

 

 

 

Érzelmeink kezelése

Hogyan kezeld az érzelmi válságokat, hangulati hullámokat?

Érzelmek

Nem tudom te észre szoktad-e venni az érzéseket, amik nap közben átfutnak rajtad.
A hangulatokat, a gondolatokat az érzéseket, amik egyszer csak elöntenek, egy-egy esemény hatására. Valahol ott a bensődben érzel különböző érzelmeket, amik vagy jók vagy rosszak. Ezek az érzések és gondolatok, a belső embered óriási hatással vannak az egész napodra, az életedre, a sikereidre és az egészségedre. Az, hogy milyen gondolatoknak, érzéseknek adsz helyet alapvetően befolyásolják a sorsodat! A legtöbb betegség egy negatív gondolat, érzelem elfogadásával, beengedésével indul, de a gyógyulást is sokszor csak az meghozhatja, ha a gondolataidat, érzelmeidet a pozitív gondolatokhoz, érzelmekhez kötöződ, és horgonyzod le, és nem engeded a negatív irányba sodródni!

Egyik nap felfedeztem negatív érzelmeket magamban egy dologgal kapcsolatban, aztán délután egy másik dolog miatt éreztem egy másik negatív érzést, de sikerült elcsípnem és megálljt parancsolni neki.

Megragadtam a gondolatot és kielemeztem. Felülírtam az érzést, mert tudtam, hogy semmi okom sincs rá, hogy ezt érezzem, és ez a neheztelés, majd szomorúság, ok nélküli és jogtalan volt valaki felé. Voltam pár éve pánikbeteg és tudom a negatív gondolatok milyen hatalmat tudnak venni az emberen, és azóta nagyon sokat foglalkozom azzal, hogy a gondolataimat az érzéseimet fegyelmezzem, kordába tartsam és szinte minden nap, reggel és este újra programozom az elmém pozitív, megerősítő gondolatok hallgatásával.

Biztos a te életed tökéletes, nálad nem fordul ilyen elő, de biztos ismersz olyan embert, akinek így néz ki a napja! Ismerősek neked ezek az érzések, nálad is előfordult már? Te, hogy szoktad kezelni őket, át tudod fordítani a negatív érzelmeket pozitív irányba?

Reggel van, korán reggel. Te még legszívesebben aludnál 10-ig, de menned kell dolgozni. Elönti lelked a szomorúság, és botladozva mész ki a fürdőszobába. Belenézel a tükörbe és feltőr belőled a keserűség, miért kell neked minden nap munkába menni.

A buszmegállóban állva a harag és méreg tölt el, mert megint kimaradt egy járat és türelmetlenül, tehetetlenül állsz várva, hogy megjelenjen a sarkon a busz.

A buszon nincs már ülőhely, ezért rossz kedvűen fogod a kapaszkodót, és neheztelsz arra fiatal fiúra, aki nem adja át a helyet neked. Valaki rálépett a lábadra, erre te bosszúból visszarúgsz.

A busz mellett sorba mennek el a jobbnál jobb autók, benne mosolygós emberek, csinos ruhában, és te csak irigykedni tudsz, hogy ők miért tehetik meg, ők miért ilyen szerencsések.

A munkahelyeden ma sem változott semmi. A főnököd nem köszön neked, egyszerűen csak kiadja az utasításokat, és rád szól mert, tegnap valami hibát ejtettél egy számolásba. Szinte már a gyűlölet érzései keringenek benned, de nem szólhatsz semmit , mert kell a munkahely a fizetés. Állandó stressz a megélhetés számodra.

Sőt elfog a félelem és aggódás, mert tudod, múlt héten ennél kisebb dolog miatt is kirúgtak valakit.

Ebéd időben hívod a párod, de nem veszi fel, hiába csengeted, majd úgy tűnik kinyomta a telefont. Elönt a féltékenység, vajon mit csinál kivel van?

Az agyad munka közben azon jár, a barátod miért viselkedett olyan bunkón tegnap este, úgy érzed nem tudsz megbocsájtani neki.

Végre vége a munkának és mennél le a lifttel a földszintre, de hiába nyomod a gombot csak nem jön, mintha beragadt volna az ötödiken, nincs kedved legyalogolni.

Az önsajnálat érzései vesznek körül, miért vagy te ilyen szerencsétlen, hogy neked semmi sem sikerül. Az utcán meglátod egy távoli munkatársad, aki ott lakik a melletted levő házban, de nem mered megkérni, hogy hazavigyen, mert a kisebbrendűségi érzés még mindig uralja az önképedet.

Közben hívnak az iskolából, hogy menj be mert a gyerekkel gondok vannak, intőt kapott megint. Elfog a tehetetlenség érzése, mert úgy gondolod mindent megtettél, megadsz a gyereknek és mégis rosszalkodik, nevelhetetlen. Mit tehetnél még. Bűntudatod van mert, úgy érzed rossz anya vagy, de közben hibáztatod az iskolát is mert nem elég jól tanul a gyerek. Útközben leszólít egy kéregető hajléktalan, de te érzéketlenül, gőgösen elfordulsz, és fel vagy háborodva, hogy miért nem tiltják meg az ilyen cselekedeteket?

Gyakran totálisan magányosnak érzed magad, úgy érzed senki se szeret, senkinek se vagy fontos.

Este fásultan, unottan összedobsz valami vacsorát a családnak, majd végre bezárkozol a fürdőszobába, hogy kicsit kiengedj, lazíts egy forró habos kádban. De kinyitod a csapot és csak hideg víz jön, kiderül, hogy a többiek már kifogyasztották a meleg vizet, és kell 2 óra amíg újra lesz.

Dühösen mindenkit leszidsz, hogy milyen önzőek, majd eldobod magad a díványon és valami romantikus filmben próbálod magad beleélni, sóvárogva, hogy milyen szép is lenne az élet, ha nem ezt az életet kellene élned, amit élsz. Este még felmész a Facebookra és valaki motivációs videóit látva cinikusan megjegyzed, no megint valami átverés, amivel csak elveszik az emberek pénzét. Szkeptikusan tovább tologatod az idővonalad és nem vársz már semmi jót az élettől. Kárörvendően nevetsz néhány vicces videón, ahol emberek orra buknak, vagy szerencsétlenül elesnek, és még kicsit felháborodsz a híradó migránsokról szóló hírein, és te is gyűlölni kezded őket.

Valaki azt meri írni a honlapján, hogy Mindig van más választásod! ezért még puffogsz egy kicsit magadban, hogy állíthat ilyet egy józan ember, mikor mindenki tudja, hogy a világ az olyan amilyen, és egy dolgunk van, megpróbáljuk túlélni a dolgokat.

Majd reménytelenül, boldogtalanul, fáradtan megpróbálsz elaludni, talán álmodban valami szebb világ vár rád.

A legnagyobb bajt nem a problémák, élethelyzetek okozzák, hanem az ahogy kezeled őket, ahogy viszonyulsz hozzájuk!

Persze könnyen azt mondhatod, hogy ez képmutatás, önbecsapás lenne és hazugság, ha azt mondod például, hogy boldog vagy, miközben egyáltalán nem vagy az!

Az életünk, minden napunk sok-sok kis döntésnek a sorozata. Van, aki szerint egy nap több mint 20000 döntést hozunk, amiknek nagy részét fel se fogjuk, mert automatikusan reagáljuk le, és cselekszünk a rutin, a gondolkodásmódunk, a világnézetünk, a hozzáállásunk alapján.

Mindig van más választásunk, hogy a minket ért élethelyzetekre hogy reagálunk! Például rosszért rosszal fizetünk, vagy tudunk mások lenni, megbocsájtani, elengedni. Tudunk hálásak lenni azért, amink van, vagy mindig azon sopánkodunk, amink nincs, nem lehet meg?

Nálunk keresztényeknél, sokszor szoktak úgy nevezni embereket, hogy érzelmi keresztények.
Ők azok, akiket a hangulatuk irányít és nem a stabil hitük. Amikor jól sikerülnek a dolgok, akkor hallelujáznak, bizonyságot tesznek, hatalmas hitük van, aztán ha valami nem úgy történik ahogy azt eltervezték, jön valami kudarc, betegség, elutasítás, anyagi kár akkor azonnal megijednek, kételkednek, aggodalmaskodnak,  panaszkodnak és nem értik, miért engedte ezt meg Isten?

Az érzelmi emberek mindenhol jelen vannak, sőt mindenki az igazából, csak van, aki tudja kezelni az érzelmeit, és van, akit az érzelmei irányítanak!

Ha egy szebb, egészségesebb, boldogabb, minőségibb életet szeretnénk akkor bizony kezelni kell tudni az érzelmeinket, és át kell transzformálni, át kell alakítanunk őket tudatosan, mert azért, ha ragadozó madarak elrepülnek a fejünk felett nem vagyunk felelősek, de ha hagyjuk, hogy letelepedjenek a fejünkön azért igen!

Az érzelmeinket, a hangulatunkat, a gondolatainkat edzni, tréningezni kell, hogy minden helyzetben pozitívan jó irányba tereljenek minket. Kontrollt kell gyakorolni felettük, és programozni kell őket, nap mint nap!

Ha ezt sikerül elérni, és legalább 30 napig el tudjuk érni, hogy a negatív érzelmeket azonnal száműzzük az életünkből, akkor ez szokássá tud válni, és mikor jönnek azok a bizonyos napi 20000 döntési helyzet, akkor alapból jól fogjuk kezelni a helyzeteket.

És ha pozitívan kezeljük a helyzeteket, megőrizzük a szívünket, és pozitív gondolatokkal töltjük be az elménk, akkor nem marad hely a rossz negatív gondolatoknak. Ha hitből, a hit szemüvegén keresztül látjuk a dolgokat, akkor egy idő után a dolgok, a körülmények is igazodnak a hitünkhöz, és ami nem változik annak se lesz már rossz hatása ránk, nem fog lehúzni, megbetegíteni és nem teszi tönkre az emberi kapcsolatainkat.

Mennyivel másképp nézne ki a napod, ha tudatosan így alakítanád:

Reggel van, korán reggel. Korábban felkeltél fél órával, hogy legyen időd feltölteni magad pozitív gondolatokkal. Hallgatsz egy pozitív megvallásokat tartalmazó videót, vagy elolvasol egy fejezetet egy önfejlesztő könyvből, amit mindig az ágyad mellett tartasz. Fejben összerakod a napod, leírod a 10 dolgot amiért hálás vagy, és 3 célt, amit el akarsz érni, amin a fókuszod van. Örömmel ugrasz ki az ágyból, kicsit megmozgatod a tagjaidat és tornázol pár percet. Lezuhanyozol és fogat mosol. Belenézel a tükörbe és hangosan odamondod a benne látható személynek – Szeretem magam!

A buszmegállóban állva élvezed a lágy szellőt és a napsütést. Azon gondolkozol, hogyan érhetnéd el hamarabb a céljaidat, és ma mit tehetnél értük. Közben észreveszed az egyik szomszédodat, aki szomorúan magányos álldogál , és türelmetlenül nézi az óráját. Odamész hozzá és kedvesen köszönve érdeklődsz a családjáról és megdicséred a ruháját és a frizuráját. Olyan jót beszélgettek, hogy észre se veszitek s már ott a busz amire annyira vártatok. Nagy a tülekedés a felszálláskor, te udvariasan kivárod a sorod, az se zavar, hogy valaki rálépett a lábadra, előfordul az ilyen, ekkora tömegben.

Az ablakon kinézve nézed milyen kocsik mennek el mellettetek és azon gondolkodol te milyen kocsit szeretnél majd, melyik tetszene a legjobban. Biztos vagy benne, hogy már úton van feléd az áldás, és a becsületes munkád eredményeként hamarosan te is már autóval fogsz járni.

A munkahelyeden ma sem változott semmi, de te azon vagy, hogy igenis változzanak a dolgok, és mindenki jobban érezze magát, és a cég egyre jobb eredményeket, forgalmat érjen el. Tudod, hogy a főnököd számít rád, és igyekszel a legjobb munkaerő lenni, miközben a saját vállalkozásod elindításán gondolkodol, és gyűjtöd a pénzt és a tudást annak elindításához.

Ebéd időben hívod a párod, de nem veszi fel, hiába csengeted, majd úgy tűnik kinyomta a telefont. Biztos vagy a hűségében így eszedbe se jut rosszra gondolni, biztos valahol tárgyal és fontos ügyet intéz.

Végre vége a munkának és mennél le a lifttel a földszintre, de hiába nyomod a gombot csak nem jön, mintha beragadt volna az ötödiken. Nevetve veszitek tudomásul, így legalább még lefelé a lépcsőn tudsz pár kedves szót váltani a munkatársaiddal az esti programokról.

Az egyik munkatársadért, aki a szomszédodban lakik eljött a férje és bátran megkérdezed, nem-e mehetnél velük az iskoláig. Természetesen örömmel fogadnak.

Az iskolában összefutsz az igazgatónővel, aki megdicséri a gyereked mert olyan okos és segítőkész mindenben.

Hazafelé sétálva egy hajléktalan mellett mentek el, mint minden nap. Kedvesen ráköszönsz és ő viszonozza.

Otthon főzöl egy finom vacsorát, és élvezed a családod szeretetét. Játszotok egy közös társasjátékot, átbeszélitek kivel mi történt aznap, majd egy esti pozitív mesével elaltatod a gyermeked. Boldog vagy és hálás, hogy ilyen szerető családod van.

Még felmész egy kicsit az internetre, hogy elküldj néhány fontos levelet, felköszöntsd, akiknek szülinapjuk van és hogy körülnéz milyen új motivációs könyvek jelentek meg, vagy hol lesz valami jó rendezvény. Kicsit gyakorlod az angolt egy programmal, majd a vállalkozásod indításához keresel anyagokat, oktatást és forgatod az elmédben a vágyaidat, céljaidat, amiket el szeretnél érni.

Este összebújsz a pároddal, és örömmel adsz hálát magadban, hogy ismét egy gyönyörű napot tölthettél el egészségesen.

Persze tudom ez így túl idillikus, túl szép és sorolhatod a kifogásaidat, hogy neked ez miért nem megy, neked milyenek a körülményeid és ha én lennék a te helyedben én se tudnék optimista lenni.

Érzelmi válságok

Tökéletesen megértelek, de azt is tudom, hogy hány és hány sikertörténet szól olyan emberekről, akiknek semmi esélyük nem volt az életre, a sikerre, az egészséges boldog életre és mégis megcsinálták! Megcsinálták, mert a fejükben eldöntötték, hogy megcsinálják, hogy nem törődnek bele a körülményekbe, hogy nem lesznek áldozatok, rabszolgák, kiszolgáltatottak és ők azzal, amijük van belekezdenek, és megteremtik azt az életet maguknak amilyet szeretnének!

A negatív gondolatoknak csak annyi erejük van rajtad amekkorát adsz nekik. A Biblia ezt úgy fogalmazza meg, hogy foglyul kell ejteni a gondolatokat, hogy engedelmeskedjenek neked! Ha nem teszed, akkor az egyik negatív gondolat hozza, vonzza magával a többit is! De nem az a megoldás , hogy elfojtod, és magadba zárod, őrlődsz rajta, mert abból betegség lesz vagy pszichológiai vagy szervi.
Caroline Leaf: Kikapcsolta ki az agyam című könyve, pontosan levezeti orvosi, agykutatói szemmel, hogyan okoznak a negatív gondolatok és érzelmek végül testi tüneteket betegségeket! De a Theta Healing, az Új medicina és hasonló irányzatok is egyértelműnek tartják, hogy lelki konfliktushelyzetek, lelki megrázkódtatások és negatív érzelmi állapotok milyen nagy mértékben játszanak szerepet a betegségek kialakulásában.

Ezért nem mindegy mit kezdsz azokkal a fránya érzelmekkel, és milyen irányba engeded magad sodortatni velük! Ha nem állítod meg az elején, akkor sorba befognak szállni a hajóba a többiek is. Beengeded a keserűséget, és jönni fog a harag, a gyűlölet, az önsajnálat, a méreg, a szkepticizmus, a reménytelenség és a végén a depresszió, rosszabb esetben a pánikbetegség.

Kérlek ezért ne tartsd hülyeségnek a gondolataid kontrollálását, irányítását, edzését és ne tartsd képmutatásnak, ha akkor is pozitívan beszélsz, jó dolgokat mondasz ki, amikor minden úgy érzed, hogy pocsék és reménytelen számodra.

A hited, a szavaid bevonzhatják az életedbe a pozitív változást, de ha feladod, és teret engedsz a negatív érzelmeknek, és a beszédeddel még hangot is adsz neki, akkor olyan, mint aki maga alatt vágja a fát.

Állítsd meg, számold fel, ejtsd foglyul a negatív érzéseket, gondolatokat és bármennyire is nehéz, hidd el, hogy a jó már úton van feléd!

érzelmi válságok

Én, ha kell naponta többször is meghallgatom ezt a 3 videót, mert a benne található gondolatokkal akarok azonosulni, és nem azzal a hangulattal érzéssel ami éppen el akar fogni.

 

 

 

 

Otthoni munka – álom vagy valóság?

Otthoni munka – álom vagy valóság?

Otthoni munka – álom vagy valóság?Érdekes kísérletet indítottam el az egyik Fb – otthoni munka – csoportban. Feladtam egy hirdetést ezzel a szöveggel: „Képzeld el, hogy semmit sem kell csinálnod, nem kell eladnod, nem kell senkit beszervezni, a honlapod dolgozik helyetted! Ébredj fel!”

Ugyanakkor feladtam egy másik hirdetést is azzal a szöveggel: „Képzeld el, hogy tanulással, kiadásaid átcsoportosításával, kitartó munkával, 5 év alatt eljuthatsz havi hét számjegyű jövedelemre.”

Az eredmény nagyon tanulságos. Hiába volt az első hirdetés végén, hogy ébredj fel, az emberek képesek voltak elhinni, hogy létezik ilyen lehetőség. Egy óra alatt, több mint húszan írták a hirdetés alá, hogy érdekel, kérek további infót.

A munkát, tanulást és befektetést igénylő hirdetésre senki nem jelentkezett.

Magam is keresem a magyarázatot rá, hogyan lehet, hogy az emberek el tudják hinni, hogy munka, tanulás és befektetés nélkül ma pénzt lehetne keresni bárhol a világon.

Erre csak azt a példázatot tudom mindig mondani, ami egy humoros táblán szokott lenni egyes autószerelő műhelyekben.

Olcsón, jól, és gyorsan dolgozunk, de egyszerre csak kettőt választhatsz.

Lehet olcsón és gyorsan dolgozni, de az soha sem lesz jó.

Lehet jól és gyorsan dolgozni, de az soha nem lesz olcsó.

Lehet jól és olcsón dolgozni, de az soha nem lesz gyors. Ki kell várnod, hogy valamikor rád érjenek.

Otthoni munka – álom vagy valóság?

Úgy gondolom, hogy az otthoni munka az egy valós lehetőség, de csak azok számára akik ezt a három dolgot hajlandók érte megtenni. Ez a tanulás, a munka és a befektetés.

Bármennyire is szeretnénk felfüggeszteni az élet törvényeit, a vetés és aratás törvényét ugyanúgy nem lehet kiiktatni mint a gravitáció törvényét.

Tisztában vagyok azzal, hogy mennyi ember él Magyarországon létminimum alatt, egyik napról a másikra és mennyien vannak akik önhibájukon kívül nem tudnak dolgozni, elveszítették a munkahelyüket vagy esetleg rokkantság, betegség miatt munkaképtelenek. Bárcsak lennének az ő számukra olyan online munkalehetőségek amivel pénzt kereshetnek, de a valóság az, hogy az otthoni munkalehetőségek 90%-a MLM-ről szól, ami viszont nem egy könnyű szakma.

Azzal mindenkinek tisztában kell lenni, hogy ha munka, tanulás és befektetés nélkül lehetne könnyen pénzt keresni, akkor mindenki ezt az utat választaná.

Persze mindig vannak pilótajátékok, piramisjátékok és kétes befektetési ajánlatok, amik elhitetik az emberekkel, hogy a semmiből pénzt lehet csinálni, de az igazság az, hogy az ilyen ígéretek
99 %-a mindig átverés volt. Jobbik esetben az emberek csak a befektetett idejüket és a szebb jövőbe való hitüket vesztették el, de a rosszabbik esetben azt a kis vagy sok pénzüket amit ilyen „ilyen nagy lehetőségekbe” fektettek be.

A vetés és aratás törvénye egyik megfogalmazása így szól: „Az élet olyan mint a malacpersely, amennyit beledobsz, csak annyit tudsz kivenni belőle”.

De nem tagadom, hogy vannak, lehetnek olyan jól felépített weboldalak, értékesítési tölcsérek, automatizált rendszerek amik majdhogynem “maguktól dolgoznak” de ezek nem ingyen esnek az ölünkbe!

Vagy van pénzünk, hogy pár százezer forintért csináltassunk és üzemeltessünk egy ilyen rendszert tehát befektetünk, vagy nincs annyi pénzünk és ezért a tanulásunkba fektetünk és sokat dolgozunk, hogy magunk hozzunk létre ilyen rendszert.

Azt, hogy készen kapj egy ilyen rendszert ingyen felejtsd el.
De még ha tényleg kapsz is ilyen profi oldalt valahol ingyen, akkor még mindig nem értél célba! Ugyanis ahhoz, hogy az oldal működjön, forgalmat, bevételt hozzon emberek tömegeinek kell látnia, hogy a nagy számok törvénye alapján legyen vásárlóid, csatlakozóid!

Ez megint 2 lehetőség. Vagy befektetsz és megbízol egy céget a honlap felfuttatásával, például PR linkek vásárlásával, Adwords Facebook reklámok futtatásával százezrekért, vagy beletanulsz és magad csinálod meg, persze a hirdetések költségei akkor is lesznek!

Szóval olyan lehetőség ahol befektetés, tanulás, és munka nélkül tudsz pénzt keresni nem létezik bármennyire is vizionálod szeretnéd, hogy legyen!

Te elhiszed?

Az emberek többsége akik ilyen hirdetési csoportokban jelen vannak mégis el tudják hinni, hogy létezik olyan persely, amibe ha semmit nem dobsz, akkor is vagyonok képződnek benne.

Elhiszik, mert szeretnének benne hinni, úgy mint a gyerekek a Mikulásban vagy a nyusziban!

A befektetés alatt nem feltétlenül kell pénzt érteni, – bár sok esetben minimális összegre is szükség van, – de ha nincs pénze valakinek, akkor legalább a tudás megszerzésére kell többet áldoznia, illetve sokkal több munkát kell beletennie.

Mit jelent akkor, ha valaki így hirdet?

Lehet értékesítés nélkül, eladás nélkül pénzt keresni? Természetesen!!

De hát ma már minden MLM erről szól!!
Nem te értékesítesz, nem te tartasz raktár készletet és nem te szolgálod ki a vevőket, hanem a cég! Ezért ez teljesen félrevezető hirdetés, mert igaz nem neked kell értékesíteni a termékeket DE A LEHETŐSÉGET IGEN!

Neked kell tudnod eladni a lehetőséget, és meggyőzni az embereket arról, miért érné meg nekik a céged webáruházából vásárolni nem a sarki boltból vagy a Tesco gazdaságosból!?

Marketagent – “kérdőives munka”

Egy másik becsapos hirdetés, ami nagyon vonzóan hangzik: “Betanítást sem igénylő otthoni munka!
Azonnali kezdéssel munkalehetőséget kínálunk, mely otthonról, szabad időbeosztással végezhető. Az elvégzett munka után FIZETÉS! .Nem MLM , és nem vírtuál képzős, tanfolyamos , és nem befizetős meg ehhez hasonló pénz kicsikarós lehúzós , becsapós ajánlat ! Egy vasat sem kell adni soha senkinek se most se később. Nyugdíjasok, kismamák, diákok jelentkezését is várjuk az ország bármely pontjáról.Ha esetleg elnyerte a tetszését s másokon is szeretne segíteni. kérem egy megosztással szíveskedjék jelezni. Előre is köszönöm szépen! A linkre kattintva azonnal tud jelentkezni!”

Mi is ez?

“Marketagent – Piac- és véleménykutatás az Interneten

Befektetés nélkül kereshetsz EURO-t, egyszerű kérdőív kitöltésekkel! Érdekel? Vegyél részt Piac- és közvélemény-kutatásban!”

A baki csak az ebben a dologban – beregiztem tapasztalatszerzés okából – hogy félévente egy kérdőivet küldenek, amiből nem nagyon lehet meggazdagodni. Pénz abból jöhet, ha új tagokat hozol magad alá, mert utánuk adnak valami kis pénzt. Ezért itt, nem a kérdőív nézésből jön a pénz hanem a beszervezésből. Persze mondhatod, hogy senki sincs becsapva, hisz nem kell befizetni semmit.Ez igaz, de ne fűz nagy reményeket ehhez, ebből még senki se gazdagodott meg.

Jugl és más videónézős “munkák”

A reklám szerint videókat kell nézned és azért fizetnek neked!

Mutatják is a vonzó igazolást, hogy pénzt kaptak érte! De az a kisbetűs rész, hogy ezt nem videónézésért kapták főleg, hanem emberek beléptetésért, és akkor főleg ha azok prémium csomagot vettek!

– A reklámok és a videók nézéséért nem lehet össze gyűjteni komoly pénzt, mivel tudjuk 100 pont 1 euro és a legmagasabb reklám 1 pontot ad abból is levesznek egy részt és marad 0,60 pont.
– 20-as telefonra nem küldenek sms-t.
– Ahhoz, hogy minden jól menjen prémium csomagot kell venni!
– A kicsit is értékelhető bevételek csak csapatépítésből jönnek, vagyis ha tudsz beszervezni embereket, hogy ők is belépjenek, s pláne ha arra, hogy ők is vegyenek prémium csomagot!
No innen kezdődik a pilótajáték gyanúm felkeltődni!

Otthoni munka – álom vagy valóság?

A hirdetési csoportok bejegyzéseit figyelve úgy tűnik, hogy az otthoni munka iránt érdeklődők többségének semmi pénze nincs és mint utolsó mentsvárként jöttek a csoportba, hátha találnak valami lehetőséget, ami kimentheti őket az anyagi gondokból.

Sajnos a legtöbb ember gondolkodása teljesen elrugaszkodott a valóságtól és fel vannak háborodva amikor kiderül, hogy az otthoni munkák többsége anyagi befektetéssel kezdődik. Ők nem pénzt kiadni, hanem pénzt keresni akarnak.

Persze vannak MLM hálózatok ahol ingyenes csatlakozást reklámoznak és hogy nincs semmi kötelező vásárlás. Ezzel az a probléma, hogy az MLM, az a másolódás üzlete és ha valaki ingyenesen csatlakozik, nem vásárol termékeket, nem próbálja ki a cég termékeit, hanem csak a pénzszerzés motiválja, akkor ő is ilyen embereket fog találni, akik ingyen akarnak csatlakozni.

Így mehet a végtelenségig, mert mindenki arra fog számítani, hogy majd az új belépői fognak vásárolni. De ez csak egy rózsaszín álom, az MLM termékforgalom nélkül, olyan mint a legjobb autó üzemanyag nélkül.

Otthoni munkát akarsz?

Tehát ha te otthoni munkával, – aminek 90 %-a MLM munka – akarsz foglalkozni és pénzt keresni, akkor neked le kell váltanod az alkalmazotti gondolkodásmódot, vállalkozói hozzáállásra.

Nem lehet fordítva megülni a lovat és ilyeneket mondani: „Én majd akkor vásárolok, akkor megyek rendezvényre, akkor költök önképzésre, technikai eszközökre, ha már pénzt kerestem ezzel az üzlettel.

Ha valóban otthonról szeretnél dolgozni, ha megtetszett az MLM lehetőség, ha tetszik a passzív jövedelem és a szabadság amit ezzel a munkával el lehet érni, akkor bárhonnan, bármilyen módon, de elő kell teremtened a magjaidat, amit el tudsz vetni.

Személyes tapasztalat alapján elmondhatom, hogy én és más vezető társam is, amikor elindultunk az MLM üzletünkkel, plusz munkát, takarítást vállaltunk, hogy előteremtsük vele a havi 100 pontos vásárlás összegét, ami az üzletünk motorja.

Sokszor a napi 12 óra munka és gyerekek nevelése után, éjszakába menően dolgoztunk és tanultunk, mert hittünk magunkban és az üzletbe amibe belekezdtünk.

A kérdés megértéséhez feltétlenül meg kell értenünk, hogy mit is jelent az otthoni munka és az MLM. Azok számára, akik eleve kizárják az MLM lehetőséget én nem tudok semmit ajánlani. Persze sokan vannak akik megpróbálják a cégüket másképp feltüntetni, de végül mégiscsak kiderül, hogy náluk is MLM-ről van szó. Ilyen pl. azok akik egy MLM céget azzal reklámoznak, hogy a munka csupán abból áll, hogy kimásolsz egy szöveget és beilleszted valahova.

A lényeg, hogy az otthoni munka kifejezés, csak arra utal, hogy otthonról is végezhető a munka nagy része, de a legfontosabb dolog ezzel kapcsolatban, hogy minden otthoni munka hivatalosan egy vállalkozás. Ha pénzt keresel, azt be kell jelenteni és adózni utána. Sokan ebbe sem gondolnak bele amikor otthoni munkában keresik a megoldást.

Az MLM lényege

Tehát visszatérve, az MLM lényege, hogy az ember kiválaszt egy céget, aminek a termékeit akkor is fogyasztaná, ha nem kapcsolódna hozzá üzleti lehetőség és elkezdi fogyasztani azokat, megismeri a cég vezetőit, marketing tervet, a rendezvényeket és miután ezekkel azonosulni tud, akkor elkezdi ajánlani a lehetőséget a legkülönfélébb módokon.

A hagyományos MLM üzletépítés esetén az ember a névlistáját, az ismeretségi körét keresi meg először az ajánlattal, majd ajánlásokat gyűjt, esetleg hideg hívásokkal szervez időpontokat és hív meg bemutatókra embereket.

Az online hálózatépítés során rengeteg online marketinges eszköz van, ami segíti a termékeink és az üzleti lehetőség népszerűsítését, terjesztését.

Azonban azzal is tisztában kell lenni, hogy az MLM lényege nem a termék eladás, hanem a vezetővé válás. Vannak akik ezért az MLM-et egy rejtett vezető képzőnek is nevezik.

Az igazság az, hogy az emberek nem a termékek miatt, sokszor nem is a marketingterv vagy a cég miatt csatlakoznak egy MLM-hez, hanem egy vezetőt, egy karizmatikus egyéniséget, egy követhető példát és egy másolható sikeres embert keresnek.

Ezért ebben a szakmában az igazi nagy pénzeket nem azok keresik, akik havonta eladnak egy-két terméket, hanem azok, akik tudnak csapatban gondolkodni, tudnak emberekkel jól kommunikálni, ismerkedni és képesek arra, hogy hiteles vezetőkké váljanak.

Ezért aki azt állítja, hogy az otthoni munkához, vagy az MLM-hez elég ha van egy okos telefonod és internet kapcsolatod, az hazudik, vagy maga sem érti az MLM lényegét, esetleg szándékosan könnyűnek akarja feltüntetni a lehetőséget csak hogy belépjenek hozzá emberek.

Ingyen sajt azonban csak az egérfogóban van, ezért bár igaz, hogy az internet és egy laptop vagy egy okos telefon megléte nagy segítség az üzleted elindításához, de ez korán sem elegendő feltétel. Ez olyan mintha azt mondanám , hogy akinek van ollója az belekezdhet fodrászkodásba, vagy ha van csavarhúzód akkor már autószerelést is vállalhatsz.

Én kiket keresek, kiknek segítek?

Én mindenképp csak olyan emberekkel vagyok hajlandó együtt dolgozni, akik vállalják, hogy előteremtik az üzlet elindításához szükséges minimális befektetést, akik hajlandóak leváltani a napi fogyasztásukat az MLM cégünk termékeire, akik hajlandóak végig nézni az online képzéseinket, eljönni rendezvényre és tudatosan beletenni a napi munkát ebbe az új vállalkozásukba.

Olyan emberekkel dolgozom együtt akik elkötelezettek és elfogadják azt a tényt, hogy az MLM nem az a szakma ahol az első hetekben meg lehet gazdagodni. Természetesen ha valaki ügyesen dolgozik, akkor már az első hetekben kereshet komoly pénzeket, de azért nem ez az általános.

Ezért az MLM szakmában sok cégnél négyéves tervről beszélnek, ami azt jelenti, hogy egy átlag ember aki MLM és értékesítési tapasztalatok nélkül kezd bele egy ilyen jellegű vállalkozásba, négy év kitartó munka után érheti el az anyagi függetlenséget, vagy legalább azt, hogy a munkahelyét leválthassa az MLM munkájával.

Ez alatt a négy év alatt, főleg az elején, amikor még tapasztalatlan, esetleg sokat hibázik, sok elutasítást kap és még a technikai tudása sincs meg, fontos, hogy akkor is kitartson a cég termékei mellett, amikor még nincsenek bevételei, mert ez a vetés és hűség fogja megalapozni a későbbi sikereket. Az elmúlt 9 év tapasztalata, amióta emberekkel dolgozom ezt bizonyítja.

Ha tehát ezek után is érdekel az otthoni munka, és szeretnél velem dolgozni, megismerni a lehetőséget és a termékeket amivel én foglalkozom, akkor kérlek írj és jelentkezz nálam.

wellnesskavehaz@gmail.com   Nagy Gábor

Ha pedig továbbra is abban hiszel, hogy majd jön a királyfi hófehér lovon és magával visz, vagy találsz olyan otthoni munkát ahol tanulás munka befektetés áldozat, a kényelmi zónád feladása nélkül meggazdagodhatsz, akkor kívánok hozzá sok szerencsét!

Ha idáig eljutottál akkor talán arra is hajlandó vagy hogy megismerd a részleteket a  cégemmel kapcsolatban:

 

 

« Older Entries